总忍不住发火？中医揭示：坏脾气是肝脾失衡的「健康红灯」！艾灸 4 大穴位精准调理：

✅ 基础 3 穴：中脘（调脾胃）、气海（补元气）、足三里（稳情绪）

✅ 辨证配穴：肝郁加太冲 / 期门，肝火加行间 / 肝俞，脾虚加太白 / 阴陵泉

 核心干货：

• 3 种坏脾气类型自测（肝郁 / 肝火 / 脾虚）


• 小腿「情绪调节带」艾灸法（横扫肝脾郁滞）

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