Пять вопросов друг к другу

Пять вопросов друг к другу

By Polina TroyanovskayaSociety & Culture
Download on the App Store

Пять вопросов друг к другу episodes

  • 2.12 Соня Шноль (психолог) и Полина Трояновская (Белый лист) - секреты самоорганизации

    Сегодня мы говорим с Соней Шноль. В первый момент она представилась "Соня из Одессы" и сразу задала тон разговора. Мы начали, согласно теме, с самоорганизации и организации процессов, но мигом стали говорить о другом:

    - Какие более человеческие слова можно найти для описания

    - Как взаимодействовать с потоком времени

    - Как почувствовать, что именно сейчас является заботой

    - Как опираться на накопленный опыт и знания о себе - например, как знание о своем прежнем опыте решения и игнорирования задач помогает режать новыен сложные или неприятные задачи

    - Где искать силы и на что опираться


    Этот разговор довольно сложно законспектировать - он очень мягкий, он по помогающую окружающую среду, про спокойствие и смех, еду и море.

    22 min
  • 2.11 Арина Банникова (преподаватель) и Полина Трояновская (Белый лист) - секреты самоорганизации

    Сегодня Полина говорит с Ариной Банниковой - учителем, спортсменом, художником, мамой.

    Как устроено планирование при таком многообразии дел? (Примерно на неделю вперед)

    Как делать сложные дела? (В то время, когда лучше работается - например, для жаворонка с утра)

    Как отдыхать? (Много спорта и чтение)

    Как мотивировать себя? (Делать вместе с кем-то)

    Как мотивировать себя на важные, но несрочные дела (Придумать дедлайн)


    И многое другое в новом выпуске подкаста!


    28 min
  • 2.10 Евгения Ланцберг (автор и кулинар) и Полина Трояновская (Белый лист) - пять вопросов друг к другу, секреты самоорганизации

    Сегодня мы говорим с Евгенией Ланцберг - автором, исполнителем, поваром, организатором.

    Мы начали с того, что тема встречи - секреты самоорганизации, но вскоре пришли к тому, что не так уж много можно на самом деле организовать.

    - А как ты находишь время, чтобы работать со стихами? Многие дела - например, немытая посуда или телефонный звонок - прямо просят, чтобы на них обратили внимание. А стихи же не просят.

    - Знаешь, я как рыбка гуппи - живородящая и я пишу, когда именно просят.  


    - Я за интерес. Какие-то вещи будут только сегодня и больше никогда не будут.


    - Некоторые вещи бессмысленно планировать, потому что помимо многого другого ты сам по себя не знаешь, в каком состоянии будешь в какой-то момент в будущем.


    22 min
  • 2.9 Полина Трояновская, Рей Бредбери, Стив Джобс и Майкл Джордан - секреты самоорганизации

    Разговор о секретах организации на четверых. Да, так можно было)

    Рей Бредбери расскажет о смысле писательства и о друзьях, о Джобс и Джордан о том, как найти свою золотую игру.

    Спасибо Полине за организацию разговора.

    5 min
  • 2.8 Лариса Зорина (Step2Future) и Полина Трояновская (Белый лист) - пять вопросов друг к другу, секреты самоорганизации

    Наш тридцатый (!) подкаст получился очень практическим. 

    Лариса Зорина, основатель проекта Step2Future, специалист по публичным выступлениям и давний друг и гость "Белого листа" рассказала про гору приемов и способов организовать себя:

    Про бумажные планировщики

    Про визуализацию целей

    Про сортировку дел и работу с ассистентом

    Про концепцию трех дел в день: планы могут меняться, но вот эти три дела на данный день главные

    Про то, что дедлайны помогают!

    Про подход к сложным делам: делить на кусочки и так, по кусочкам, делать.

    Откуда появляются новые проекты? Из вдохновения, из спроса или из обсуждений с коллегами. "Что-то я планирую, а про что-то вижу, что если не сейчас, то кто-то другой сделает, или будет неактуально, или неинтересно - и я начинаю выдавать".

    Про планирование запасного времени вокруг неприятных дел.

    Про вдохновение от проведения групп и получения оплаты вперед

    Про изучение иностранного языка как отдых.

    Про необходимость встраивания в график времени на любимые дела и многое другое!





    26 min
  • 2.7 Виктория Джамгарян (CWS) и Полина Трояновская (Белый лист) - пять вопросов друг к другу, секреты самоорганизации

    Сегодня мы говорим с Викторией Джамгарян, куратором учебных программ для писателей и мамой четверых детей.

    Про себя мы назвали разговор "беседа как форма рефлексии". И поговорили о том, стоит ли сужать жизнь до планов или план это примерный образ пути. О том, как позволить себе вырастить интерес к задаче. О том, чем вдохновляться по дороге. О чувстве "жизнь плещется навстречу".

    А еще Виктория вспомнила рассказ Шварца "Два клена". В нем маму спрашивают "Кого из детей ты любишь больше?" и она отвечает "Того, кому нужнее". Вот так же и с проектами.


    31 min
  • 2.6 Юлия Попова (Aviasales) и Полина Трояновская (Белый лист) - пять вопросов друг к другу, секреты самоорганизации

    Полезный разговор с Юлией Поповой из Aviasales. Мы обсудили много пунктов:

    - Как делить задачи на "сделать прямо сейчас" и "сделать потом"

    - Как начинать работать и, не менее важно, как прекращать работать

    - О планировщиках домашних и рабочих задач. И о синхронизации календарей.

    - О внезапных задачах

    - О "лягушках", то есть неприятных задачах и тактике "делать как будто за другого"

    - О вдохновении от работы с гигантскими таблицами

    - О том, что делать с невыполненными в срок задачами (не расстраиваться, а анализировать причины)

    - О методике ведения списков задач bullet journal

    - О секрете быстрого включения/выключения в работу. Это жизнь с котами!

    И на этом список не кончается!

    34 min
  • 2.5 Ваге Согоян (скульптор) и Полина Трояновская (Белый лист) - пять вопросов друг к другу, секреты самоорганизации

    Это разговор со скульптором Ваге Согояном.  

    Некоторые люди едут на работу к 10 утра, включают компьютер, находят там задачи и их рабочий день начинается. А что же делает скульптор?

    "Постепенно приходишь к такому ритму жизни, к такому графику... Я без этого не могу, мне надо постоянно лепить. Мне папа говорил "Каждый день ты должен идти спать с тем, что ты что-то оставил после себя. Ты не имеешь право оставлять талант на завтра". Вдохновение - это понятие для искусствоведов. Ты начинаешь работать и оно приходит.  Когда ты в руку глину берешь - все проблемы уходят."

    18 min
  • 2.4 Сергей Черкасов (tapot) и Полина Трояновская (Белый лист) - пять вопросов друг к другу, секреты самоорганизации

    Сегодня гость подкаста - Сергей Черкасов (@tapot)

    Это самый короткий из наших подкастов и он мог бы быть еще короче, потому что главное в нем не внутри, а снаружи.

    Сергей рассказал о том, как он планирует жизнь - на день, на двухнедельный блок, на 20-100 лет вперед. О том, как меняется сама стратегия, если так подумать - а что мы вообще знаем про будущее, каким прогнозам можно доверять, какие повороты можно ожидать. Как развивать себя, если мыслить не неделей или кварталом, а десятками лет.

    Девизы встречи - "Это  даже не горизонт, а динамически меняющаяся система" и "Можно снова радоваться".


    Что можно погуглить:

    рациональное мышление

    усиление интеллекта


    Что можно почитать:

    - ТГ канал самого Сергея Черкасова (tapot):

    https://t.me/emptyblackbox


    - ТГ канал Пион Медведевой 

    https://t.me/ontologics - много полезного про планирование, отдых и как усиливать интеллект


    - ТГ канал Данилы Медведева 

    https://t.me/danilamedvedev - всё про трансгуманизм, планирование на много лет вперёд


    - манифест усиления интеллекта https://teletype.in/@pionmedvedeva/au_int_manifesto



    17 min
  • 2.3 Владимир Мохов (психолог, преподаватель) и Полина Трояновская - пять вопросов друг к другу. Секреты самоорганизации.

    Сегодня в гостях у подкаста "Пять вопросов друг к другу" Владимир Мохов - психолог, консультант, преподаватель

    Мы начали говорить про секреты продуктивности, но  быстро переместились к вопросам смыслов, личного присутствия в работе, отдыха и заботы о себе.


    - Что является критерием эффективной работы? 

    - Моё личное состояние в результате


    - У меня слишком много дел, я не успею выполнить их все

    - Можно позволить себе успевать не всё. Важно лишь расставлять приоритеты.


    - Как ты понимаешь, что работаешь с вдохновением?

    - От такой работы есть особое ощущение. Это не то чтобы "надо". Просто это твоё.


    И вот полезные ссылки, о которых Владимир упоминал:


    Пост про отдых

    https://t.me/futureisnowforclients/103


    И весь телеграм 

    https://t.me/futureisnowforclients

    28 min

About Пять вопросов друг к другу

From the publisher's feed

Беседа двух лидеров проектов - как живем, что меняется и откуда брать силы.