Od złych wspomnień po zbyt wygórowane oczekiwania wobec siebie - w tym odcinku omawiam najważniejsze przyczyny stresu przed wystąpieniem i pomagam poradzić sobie z ogarniającym nas lękiem przed wyjściem na scenę. Proponuję też ćwiczenie, które raz na zawsze pozwoli ci inaczej spojrzeć na swoje doświadczenia prezentacyjne. Zapraszam!