Me pregunto si cuando escuches mi propuesta de hoyuelos sexis de América, me podrás adivinar la edad... yo creo que sí, pero eso no es lo más importante del podcast.... ni siquiera los hoyuelos seleccionados...

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La web:

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el correo:

El libro

http://www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza/

¿Has oído hablar alguna vez del pestiño? Pues ahora es tiempo de hablar de esa palabra... tiempo porque se refiere a un dulce que se hace en Semana Santa y ¿en qué tiempo estamos? Pues en Semana Santa, claro... pero el tema de este audio no va de dulces.

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Ebook "Piensa y Adelgaza"

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correo electrónico:

Enlaces de otras webs sobre el tema:

http://www.aecat.net/podria-ser-tu-tiroides/

¡Qué lío con lo de la metamentira! Sólo espero haberme explicado un poquillo con esto de las dos películas. Si no lo he hecho ¡quéjate! No obstante, espero que la parte que importa sí quede algo más claro (mi listado de metas falsas).

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Ebook "Piensa y Adelgaza"

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Recogido el reto de hablar de un aceite que ahora está en tela de discusión. ¿Es un alimento sano o un alimento por evitar?

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Página de publicaciones médicas:

pubmed.com

Estudios mencionados:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25997382

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26545655

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28405814

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29079969

¿A que ya creías que esta semana no había podcast? ¡Pues sí, claro que sí! Lo que pasa es que me he liado un poco... pero ya me he desliado y te envío el nuevo capítulo con alguna que otra idea chula... sobre todo con un concepto aprendido esta semana que me ha hecho pensar mucho. Espero que te guste.... ¡y perdona el retraso!

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En este nuevo capítulo analizamos desayunos posibles alejándonos de los dogmas de lo que debería ser un desayuno, de la misma manera que deberíamos alejarnos de todos los dogmas de nuestra vida.

Enlaces de interés:

Trebolarium:

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Piensa y Adelgaza:

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Comiendo con María:

https://www.comiendoconmaria.com/

¡Venga ya! ¿Que no sabes a lo que me refiero con lo de la azul o la roja? ¡Seguro que sí, haz un poquillo de memoria! Desde aquel momento crucial... nuestra cultura ha cambiado irremediablemente y ya todo lo dividimos entre tomarse la azul o tomarse la roja.... ¿a que ahora sí?

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¡Qué poquito falta para la cincuentena de capítulos de Piensa y Adelgaza!

En este nuevo capitulo vamos a hablar, como bien dice el título de "Regalos" esos regalitos que nos hacemos cuando la balanza nos premia con un buen número... y como no debemos regalarlos dulces te hago propuestas divertidas.

Enlaces:

Trebolarium:

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El libro de "PIensa y Adelgaza"

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el podcast de los veganos:

https://www.ivoox.com/9-mitos-sobre-vegetarianismo-adimequecomes-y-audios-mp3_rf_23630743_1.html

el podcast de los abdominales hipopresivos:

https://www.ivoox.com/t03e02-los-abdominales-hipopresivos-audios-mp3_rf_21349669_1.html

En este nuevo capítulo ¡atención atención! hay un spoiler... pero yo creo que te puede interesar es un tema propuesto por Cheles, quien me ha ofrecido un gran tema para abordar.

Enlaces molones:

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El curso que te propongo:

https://www.ivoox.com/como-hablar-publico-forma-correcta-audios-mp3_rf_22799211_1.html

y la peli que te recomiendo:

http://www.sensacine.com/peliculas/pelicula-246210/

¡Ooooootra alternativa es posible! En este nuevo programa seguiremos el ejemplo de Maléfica para romper nuestra zona de confort y hacer cosas que hasta ahora no nos habíamos planteado antes porque no considerábamos que se tratara de fronteras a romper y además te dejo algunas recetillas de alimentos de lo más raros, pero no me hagas mucho caso.

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