De 800m staat centraal in deze aflevering. Pieter Sisk en Tibo De Smet kenden een geslaagd winterseizoen. Sisk verbeterde het BR 1000m indoor en De Smet nam deel aan het WK indoor in Glasgow waar hij na zijn halve finale van de 800m ook insprong als Tornado. Pieter is meer het duurtype, Tibo, als ex 400m-loper, meer het snelheidstype. Met het EK en de OS in Parijs in het vooruitzicht kan 2024 een topjaar worden.