Raport Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wskazał, że nadwagę i otyłość odnotowano u 32 proc. polskich dzieci w wieku 7-9 lat. I jest to 8 miejsce wśród badanych krajów w Europie. Na domiar złego okazuje się, że polskie dzieci tyją najszybciej. Jak temu zaradzić?

Czy książka może leczyć? Badania oraz praktyka pokazują, że książka jest silnym wzmocnieniem terapeutycznym szczególnie na oddziałach onkologii dziecięcej, gdzie aktorzy i celebryci czytają małym pacjentom specjalnie przygotowane dla nich książki. Jak książka leczy? Sprawdziliśmy to z Katarzyną Nawrocką, z Zaczytani org.

"Program dla szkół" to unijny projekt koordynowany przez Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa, w ramach którego uczniowie klas I–V szkół podstawowych i ogólnokształcących szkół muzycznych I stopnia oraz klas I–II ogólnokształcących szkół baletowych otrzymują owoce, warzywa oraz mleko i przetwory mleczne.

Łuszczyca jest niezakaźną, przewlekłą, ogólnoustrojową chorobą zapalną, która charakteryzuje się specyficznymi zmianami skórnymi. Więcej w rozmowie Artura Wolskiego.

W audycji podpowiadaliśmy kiedy zaczyna się czas, gdy warto zastosować tzw. samoopiekę. Czy ten czas wyznacza PESEL czy też nasza sprawność fizyczno-psychiczna. Ekspert: prof. dr hab. n. med. Brygida Kwiatkowska

W "Pigułce na zdrowie" mówiliśmy o zdrowotnych właściwościach jajek, bez strachu o cholesterol, niestrawność i z okrasą tradycji kulinarnej. Gośćmi Jedynki byli: dr Bartek Kulczyński dyplomowany dietetyk oraz dr nauk o zdrowiu Patrycja Kłósek.