La realidad que transforma el pensamiento viene de cuatro pilares. En este episodio, Bel, inspirada por las enseñanzas de la coach Alejandra Ramírez, desea que conozcas qué son y cómo operan en tu realidad diaria tres de esos cuatro pilares.

La mentalidad, la identidad y las emociones, más allá de su importancia en la existencia de cada ser humano, son elementos clave y herramientas fundamentales que deben comprenderse a fondo; pues estos constituyen la base para alcanzar el último pilar, el de los hábitos.