W tym odcinku omawiam drugą zasadę Pilatesu, czyli balans.

Zostańmy w kontakcie: 
edytamorwinskapilates.pl
Strona na Facebooku
Profil na Instagramie

W tym odcinku opowiadam i pierwszej zasadzie Pilatesu - center, centering, środkowanie, powerhouse

Życzę Wam pilatesu według zasad. Cała reszta jest dodatkiem.

Zostańmy w kontakcie:
edytamorwinskapilates.pl
Strona na Facebooku
Profil na Instagramie

Jeżeli Pilates to połączenie Body&Mind and Spirit to tylko wyobraź sobie jak wielopaszczyznowo zmożemy zinterpretować te zasady.

W tym odcinku omawiam krótko każdą z zasad pilatesu.

Życzę Wam pilatesu według zasad. Cała reszta jest dodatkiem.

Zostańmy w kontakcie:
edytamorwinskapilates.pl
Strona na Facebooku
 Profil na Instagramie

Przychodzi pani na zajęcia pilates i mówi - chciałabym się lekko porozciągać. Lub - czy mogłaby mnie pani dziś podociskać?

Słyszałaś/łeś kiedyś takie pytania? Oczekiwania?

Jak spokojnie do tego podejść i wytłumaczyć czym jest pilates osobom, które wciąż uważają że jest to leżenie na macie i kołysanie się na piłce :)

Zostańmy w kontakcie:
edytamorwinskapilates.pl
Strona na Facebooku
Profil na Instagramie

Paweł Rumiński to trener boksu, w przeszłości zawodnik boksu zawodowego, instruktor Pilatesu.
Tak jak Józef Pilates - potrzebował dla swojego ciała i umysłu nowych połączeń, aby być szybszym, sprawniejszym, silniejszym i bardziej świadomym. Teraz metodę Pilates wprowadza na treningi boksu. 

Zostańmy w kontakcie:
edytamorwinskapilates.pl
Strona na Facebooku
Profil na Instagramie

Profil Pawła na Instagramie

Join us for a deep dive into Basi Pilates with Hanna Manninen, owner of a Pilates studio in Turku, Finland. Discover the essence of Basi Pilates, its emphasis on family-like relationships, and Hanna's experiences as an instructor. Learn about the unique Pilates community in Finland and the significance of the black belt in Pilates practice.

You can find Hanna here: Basipilates Turku

And me here: edytamorowinskapilates.pl
or here: Facebook page

Enjoy listening!

Cześć. Nazywam się Edyta Morwińska. Spełniam swoje marzenia, prowadząc studio pilates.
Zapraszam Cię do mojego podcastu, w którym będziemy rozmawiać o pilatesie, biznesie, relacjach, emocjach i o ciele.

W tym odcinku Maria Sylla, jedna z trzech oficjalnych mentorek Legacy Programme Raela Isacowitz'a, opowiada o sobie jako trenerze, o perspektywach rozwoju w duchu body&mind, o osobach edukujących się i rozwijających w duchu pilates.


Rozmowa prowadzona jest w języku angielskim.

Jeżeli masz do mnie jakieś pytania, chcesz poruszyć jakiś problem - zapraszam do kontaktu.

[email protected]



facebook: Edyta Morwińska Pilates

Instagram: edytamorwinskapilates

Cześć. Nazywam się Edyta Morwińska. Spełniam swoje marzenia, prowadząc studio pilates.
Zapraszam Cię do mojego podcastu, w którym będziemy rozmawiać o pilatesie, biznesie, relacjach, emocjach i o ciele.

W tym odcinku Amy Cox, właścicielka studia The Movement Practice, opowiada o tym jak zorganizowane jest jej studio, o tym jak rozdziela zadania oraz o komunikacji z pracownikami, współpracownikami i klientami. Z tej rozmowy dowiecie się także o tym jak Amy promuje swoją działalność.

Rozmowa prowadzona jest w języku angielskim.

Jeżeli masz do mnie jakieś pytania, chcesz poruszyć jakiś problem - zapraszam do kontaktu.

[email protected]



facebook: Edyta Morwińska Pilates

Instagram: edytamorwinskapilates

Cześć. Nazywam się Edyta Morwińska. Spełniam swoje marzenia, prowadząc studio pilates.
Zapraszam Cię do mojego podcastu, w którym będziemy rozmawiać o pilatesie, biznesie, relacjach, emocjach i o ciele.

W tym odcinku Amy Cox, właścicielka studia The Movement Practice, opowiada budowaniu biznesu, o tworzeniu swojego studia, o tym od czego zaczynała, o tym jak radziła sobie podczas pandemii i o tym, czym obecnie zajmuje się w studio.
Rozmowa prowadzona jest w języku angielskim.

Jeżeli masz do mnie jakieś pytania, chcesz poruszyć jakiś problem - zapraszam do kontaktu.

[email protected]



facebook: Edyta Morwińska Pilates

Instagram: edytamorwinskapilates

Cześć. Nazywam się Edyta Morwińska. Spełniam swoje marzenia, prowadząc studio pilates.
Zapraszam Cię do mojego podcastu, w którym będziemy rozmawiać o pilatesie, biznesie, relacjach, emocjach i o ciele.

W tym odcinku Vivi Letsou, doświadczona businesswoman, instruktorka jogi i pilatesu, mówi o tym jak rozwinęła swoją działalność. Posłuchajcie o budowaniu relacji, tworzeniu biznesu, o medytacji, i o tym jak dbać o siebie jako o instruktora pilatesu.
Rozmowa prowadzona jest w języku angielskim.

Jeżeli masz do mnie jakieś pytania, chcesz poruszyć jakiś problem - zapraszam do kontaktu.

[email protected]



facebook: Edyta Morwińska Pilates

Instagram: edytamorwinskapilates