El dia de hoy te comparto esta pequeña entrada hablando de una de las tecnicas mas simples y poderosas que implementamos en Trignum.
Esta tecnica logro aumentar mi productividad de una manera importante e incluso tu ya tienes instalado en tu telefono de fabrica una herramienta que puedes usar para esta tecnica.
¿Que es la técnica pomodoro?
Es un método para administrar mejor tu tiempo, fue desarrollada a finales de 1980 por Francesco Cirillo en Francia.
Para esto se utiliza un temporalizador (como el que tiene tu telefono) osea un reloj en el cual tu le programas que suene una alarma cada cierto tiempo.
¿Como funciona la Técnica Pomodoro?
Tu divides tus tareas en conceptos simples, y pones tu temporalizador (normalmente 25 minutos) y ldea es que durante esos 25 minutos trabajes de manera intensiva en esa tarea eliminando distracciones.
Al terminar esos 25 minutos le dedicas 5 minutos a cualquier otra cosa, o incluso descanso.
Cada 4 pomodoros tomas un descanso de 15 minutos.
Si tus tareas te llevaran mucho tiempo puedes asignarle cierta cantidad de pomodoros al día a cada tarea, así podrás programar trabajos diarios por tiempo de ejecución
Incluso al final podrás darte cuenta de la cantidad de Pomodoros (Tiempo) Que le asignaste a cada tarea.
Así de simple es esta técnica.
¿Por que funciona la Técnica Pomodoro?
Esta técnica es funcional por 3 motivos.
1.- Utiliza una técnica de “Túnel” ósea que te mantiene enfocado únicamente en una meta, eliminando distractores
Como tú sabes que en 25 minutos puedes revisar el celular, el correo, el face, el Twitter etc.. eliminas esos distractores y te concentras en tu trabajo y en tu descanso puedes revisar eso.
2.- Gracias a esta técnica puedes tener bien organizado el tiempo que le dedicas a cada cosa, así no te pasara que por dedicarle mucho tiempo a alguna cosa no alcanzo a hacer el resto.
3.- Por si simplicidad, cuando una herramienta es simple y funcional es fácil de implementar, sin tantas complicaciones.
¿Como lo implementó?
Normalmente tengo muchas cosas que hacer al día, y los proyectos arquitectónicos, son de los que mas tiempo quitan, puedes durar semanas enteras trabajando en un concepto.
Yo soy muy clavado cuando hago proyectos, se me va el tiempo puedo llegar a las 3 o 4am sin darme cuenta trabajando.
Pero los proyectos no es lo único en lo que trabajo, también tengo que revisar obra, gestionar proyectos, escribir en el blog, publicar en redes sociales, atender clientes etc.
Así que yo utilizo otra técnica de la cual hablare en otra píldora llamada time Bloking, en la cual le asigno en el calendario, tiempo a cada cosa que tengo que hacer al día por partidas generales.
Y durante ese tiempo le dedico 2, 3 o 4 pomodoros a cada tareas.
En esos 25 minutos me dedico al 100% a esa tarea sin levantar el celular para nada.
Normalmente responder un whats cada 25 minutos no ha hecho que se me caiga una casa, o que algo grave pase, las cosas urgentes te llegan por llamada.
Incluso en una ocasión me toco sentarme a hacer tarea con uno de mis sobrinos, que es muy distraído, aplique esa técnica con el y le dije que durante 5 minutos tenia que hacer tarea sin distraerse y dura...