In der 9.Episode geht es um Don Miguel Ruiz's Meisterwerk: Die vier Versprechen. Es handelt von vier Lebensversprechen, die uns ein freieres und erfüllteres Leben ermöglichen.

Das Buch liefert einen kraftvollen Lebenskodex, der uns die Freude zum Leben wiedergeben kann. Hält man sich an diese vier Versprechen, kann man sein Leben drastisch verändern und unnötiges Leiden stoppen.

Das Buch: https://amzn.to/2GZb0Id

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In der 8.Episode geht es um Viktor Frankls weltberühmtes Buch "Trotzdem Ja zum Leben sagen". Ich erzähle euch, wie Viktor Frankl den Sinn des Lebens gefunden hat und mit unvorstellbarem Leid umgeht.

Dieses Meisterwerk hat sich in das Herz von über Millionen Menschen geschlossen. Es lehrt auf berührende Weise, wie man den Sinn des Lebens für sich selber finden kann.

Das Buch: https://amzn.to/2pTAwZ6

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In der 7.Episode liefere ich eine neue Definition von Leadership. Demnach können wir alle Leader sein oder sind es bereits!

In dieser Episode beziehe ich mich auf den TEDx Talk von Drew Dudley: https://bit.ly/1QmIwWO . Seine Definition von Leadership inspiriert einem, Leadership nicht als etwas unantastbares zu sehen. Es besteht viel mehr aus kleinen positiven Momenten (sogenannte "Lollipop-Momente"), die wir bei Menschen auslösen. Diese Episode regt einen dazu an, ein "Leader" in jeder Alltagssituation zu sein.

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In der 6.Episode beantworte ich Fragen, die mir häufig gestellt wurden. Ich erzähle viele persönliche Dinge aus meinem Leben und gebe Empfehlungen raus.Das ist das erste Q&A Format von Pill of Life! Dieses mal spreche ich ein wenig über mein Studium und generell, ob es überhaupt sinnvoll ist heutzutage noch zu studieren. Des Weiteren gehe ich auf mein Training ein und erläutere, weshalb ich überhaupt damit angefangen habe. Ich erzähle etwas über ein Buch, das ich momentan lese. Meine Bücherempfehlung liefere ebenfalls ich und gehe auf persönliche Ziele für dieses Jahr ein. Sei gespannt!_00:45 - 06:40 | Studium 06:45 - 10:20 | Training10:25 - 22:10 | Bücher22:15 - 24.15 | Ziele_Was ich momentan lese: https://amzn.to/2IOOkvPEckhart Tolle - JETZT! : https://amzn.to/2DTbQDTJoseph Campbell - The Power of Myth: https://amzn.to/2IMXx7PTao Te Ching: https://amzn.to/2G6YDh6***

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In der 5.Episode gehe ich auf eine äußerst interessante Herangehensweise ein, mit der man Kontrolle über sein eigenes Leben erlangt und damit sein Umfeld positiv beeinflussen kann. Sie stammt von keinem Anderen als: Jordan Peterson. Dr. Jordan B. Peterson oder auch nur nur Jordan Peterson, ist ein Internetphänomen. Der klinische Psychologe und Professor ist in kürzester Zeit viral gegangen und unzählige Male in den Nachrichten erschienen. Er liefert Antworten, auf die Millennials sonst keine bekommen. Seine Herangehensweise: Räum dein Zimmer auf, bevor Du die Welt verändern möchtest! hat eine Bewegung in Gang gesetzt und das Leben unzähliger Menschen beeinflusst. Was es genau damit auf sich hat, erfährst du in dieser Episode. Zum Joe Rogan Interview mit Jordan Peterson:https://www.youtube.com/watch?v=Z8_gUmt0k8oSein populärstes Buch und Meisterwerk: http://amzn.to/2FYZZGz*** MEIN WUNSCH: Wenn Dir dieser Podcast gefällt, hinterlasse eine ehrliche Sterne-Bewertung und

In der 3.Episode fasse ich das zur Zeit beliebteste Buch: Crushing it! - von Gary Vaynerchuck / Gary Vee zusammen.Das Buch erzählt die Geschichte von erfolgreichen Entrepreneurs und Influencern, die alle eins gemeinsam haben: Sie CRUSHEN ES! Alle machten sich das Wissen von Gary's vorherigen Buch "Crush it!" zu Nutze und leben jetzt  ihren Traum.Was diese Personen erreicht haben, kann JEDER! Mit Hilfe der sozialen Medien haben alle die Möglichkeit eine Personal Brand und ein Business aufzubauen . Damit die Welt von Dir erfährt, solltest du bei der Nutzung jeglicher Plattformen einiges beachten.Darum geht es auch genau: Die sozialen Medien nutzen, um dein Können/Passion der Welt zu präsentieren. Eine Personal Brand und ein Business  aufzubauen war NIE LEICHTER! Zum Buch: http://amzn.to/2FLsBa9***MEIN WUNSCH: Wenn Dir dieser Podcast gefällt, hinterlasse eine ehrliche Sterne-Bewertung und ein Feedback. Ich bin Dir UNENDLICH DANKBAR dafür!By the way: Der oben angegebene Link

In der 4.Episode zeige ich Dir 3 Wege, mit denen man seine  Gedankenqualität erheblich verbessern kann.Es ist unmöglich NICHT zu denken. Wir können nicht damit aufhören. Wir haben aber die Macht zu entscheiden, wie wir mit unseren Gedanken umgehen. Dementsprechend liegt es an uns:- In welchem Umfeld wir uns aufhalten- Wie wir  unsere Gedanken bewerten - Was wir mit unseren Gedanken machenund vieles mehr.Sobald wir unsere Gedankenkraft und -qualität selber bestimmen, können wir auch unsere Lebensrichtung bestimmen.Jordan B. Peterson liefert hierbei eine interessante Herangehensweise bezüglich dem Ausschreiben von Gedanken. Auf meinem Instagram Profil liefere ich regelmäßig spannenden Content zu solchen Themen. Des Weiteren erhältst du private Einblicke in mein Leben.Mein Instagram Profil: https://www.instagram.com/theo_ffm/

In der 2.Episode rede ich über eine der wichtigsten Persönlichkeitseigenschaften: Charakterstärke/Entschlossenheit.Diese Eigenschaft ist bei weitem wichtiger für den persönlichen Erfolg, als IQ oder Talent. Du bist kein Naturtalent von Geburt an? NICHT SCHLIMM! Charakterstärke/Entschlossenheit kannst du dir antrainieren und im Laufe des Lebens entwickeln.Die bedeutendsten Persönlichkeiten unsere Zeit, wie Charles Darwin oder Steve Jobs besaßen diese Eigenschaft. Entschlossenheit prägte ihren Erfolg. (Das Buch, auf das ich mich beziehe: Grit - Angela Duckworth)Mein Instagram Profil: https://www.instagram.com/theo_ffm/

In der ersten offizielen Episode von "Pill of life" geht es um: Disziplin und Motivation.Was von den beiden Dingen ist entscheidender für den persönlichen Erfolg?Hilft einem Motivation alleine, um erfolgreich zu sein oder ist es eher die Selbstdisziplin?Wenn du mir noch nicht auf Instagram folgst, check mein Profil unbedingt ab!Dort liefere ich regelmäßigen Content, zu den genannten Themen. Des Weiteren bekommst du private Einblicke in mein Leben und Training.Instagram Profil: https://www.instagram.com/theo_ffm/

Das ist die Einführung meines neuen Podcast Formates: Pill of life. Hier rede  ich ein wenig über  mich und weshalb ich diesen Podcast überhaupt ins Leben gerufen habe. Zukünftig erwarten dich auf diesem Podcast spannende Themen, wie: Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Motivation, Achtsamkeit und die Weiterbildung unseres eigenen Wesens.Vielen Dank, dass du diese paar Minuten von deiner Zeit, in mich investiert hast. Einzig allein aus dem Grund, weil du mir zuhören möchtest. Das bedeutet mir sehr viel!Wenn du mir noch nicht auf Instagram folgst, check mein Profil unbedingt ab!Dort liefere ich regelmäßigen Content, zu den genannten Themen. Des Weiteren bekommst du private Einblicke in mein Leben und Training.Instagram Profil: https://www.instagram.com/theo_ffm/