Pille absetzen - und dann? 5 Schritte zum natürlichen Gleichgewicht #9

Hi ihr lieben Zyklusmenschen,

in dieser Folge teile ich Tipps mit euch*, die dabei helfen können, die Folgen der Einnahme von künstlichen Hormonen auszugleichen und die natürlichen Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Wenn ihr euch noch nicht sicher seid, ob ihr die "Pille" wirklich absetzen wollt, dann informiert euch gut und macht euch ein eigenes Bild.

Denkt daran, dass euer Körper Zeit braucht, um wieder in die natürliche Balance zu finden und das komplexe Zusammenspiel der Hormone ins Laufen zu bringen. Je nachdem wie lange euer natürlicher Zyklus unterdrückt wurde, kann es etwas dauern, bis euer Körper wieder in der Lage ist, einen Eisprung auszulösen und eine echte Menstruation zu haben.

In den Links findet ihr auch Informationen zur natürlichen Verhütung. Meiner Meinung nach die Alternative um wirklich selbst bestimmt die eigene Sexualität auszuleben #truefemaleempowerment

LINKS:

BUCH: Wie uns die Pille verändert (https://www.randomhouse.de/Autor/Sarah-E--Hill/p645817.rhd) - Sarah E. Hill

Post Birth Control Syndrome (https://drbrighten.com/post-birth-control-syndrome/) - Jolene Brighten

BUCH: Beyond The Pill – Jolene Brighten

BUCH: ByeBye Pille (https://generation-pille.com/byebyepille/) – Isabel Morelli

Pille absetzen (https://www.refinery29.com/de-de/pille-absetzen-begleitung-heilpraktiker) mit einer Heilpraktikerin

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