L'era digitale ha portato con sé innumerevoli vantaggi, ma anche nuove sfide per il nostro benessere psicologico. L'eccessivo ricorso alle videocall, in particolare, può generare stress e burnout, fenomeni sempre più diffusi nel mondo del lavoro. In questa pillola HR, esploreremo alcune delle cause di questo stress, dall'affaticamento visivo alla sensazione di costante iperconnessione, e forniremo consigli pratici per gestire al meglio queste situazioni.