在如今谈处处提及“内卷化”的时代，996的生活以及被管制的网络平台，压抑和沉默的我们，内心的迷茫与失落将何去何从，又有多少人能幸免于精神压力以及情绪疾病呢

本期节目将提到

- 心理咨询是什么

- 为什么我们需要心理咨询

- 如何找到合适自己的心理咨询师

- 心理咨询平台：简单心理、壹心理等

- 我在美国的therapy路程

- 我在国内的therapy经历

播主介绍：一位海外生活多年、阴差阳错归国，热衷于研究、观察人类行为、大脑活动以及社会运行轨迹的非典型女孩（女汉子？）。//让我们一起在探索自我的过程中探寻真理，打破常规定义，冲破刻板印象，biu//