1. 生与死-- 殡葬业; 四场葬礼：道歉、道谢、道爱、道别; 佛教轮回说与地狱道
2. “别将悲伤繁衍下一代” - 道生对生孩子的悲观看法(也是导演的价值观)
3.  代际矛盾的撕扯：父女冲突、父权传承与文化变迁的博弈
4. “喃呒传男不传女” - 女性的地狱: ”癫婆“、同性恋人、月经污秽、女救护员
5.  同性爱人vs合法丈夫 (被删减了什么)
6.  香港精神的内核：打好这份工, 做好自己

•  我看到孩子们伤心，我也很伤心；但如果他们不伤心，我更伤心
• 人生就好像一程车，重点不是上车的人可以陪你去到哪个站，而是你们一起欣赏过哪些风景    
• 有机会来到这个世界已经赚了，何必介怀什么时候下车   
• 人海茫茫，我们能赶上同一班车，真的很不容易，与其担心自己什么时候下车，不如好好享受这一程，看一下沿途的风景，好好跟身边那一位聊聊，才不虚此行

-- 《破地獄》

《破地獄》電影在許冠文先生宣傳時說這是一部喜劇, 但對我來說是一部讓我看完後久久無法平靜的電影. 許多細節、
人物設定都體現了導演編劇和拍攝的用心, 導演一些拍攝手法和細節的補充:

• 志斌文玥两兄妹在天台的蒙太奇, 被困红磡, 不断地有围栏, 他们都被困那里
• 志斌在天台看着夜景, 镜头是透过铁丝网, 摄影机随着车轨推进, 看清志斌背影时马上跳到聚焦在远处红磡的夜景, 他的身影变得模糊, 这一细节也是预示着他决定要离开, 他要出去了
• 文玥整部戏都没笑过, 最后的墨尔本照片是唯一她笑的地方
• Hello文的粵語諧音 
• 
  
• “斗擞垢秽衣，度脱生死轮”摘自白居易《自居二首》
  
  提及的其他书影:
  - 《生与死——佛教轮回说》
  -  Tuesday with Morrie 《相约星期二/最後14堂星期二的課》by 米奇·阿尔博姆
  -  how to make millions before grandma dies 姥姥的外孙

在如今谈处处提及“内卷化”的时代，996的生活以及被管制的网络平台，压抑和沉默的我们，内心的迷茫与失落将何去何从，又有多少人能幸免于精神压力以及情绪疾病呢

本期节目将提到

- 心理咨询是什么

- 为什么我们需要心理咨询

- 如何找到合适自己的心理咨询师

- 心理咨询平台：简单心理、壹心理等

- 我在美国的therapy路程

- 我在国内的therapy经历

播主介绍：一位海外生活多年、阴差阳错归国，热衷于研究、观察人类行为、大脑活动以及社会运行轨迹的非典型女孩（女汉子？）。//让我们一起在探索自我的过程中探寻真理，打破常规定义，冲破刻板印象，biu//

奖项：2019 AFI， 金球最佳配角奖，critics choice最佳drama，艾美奖最佳巨作，最佳剧情类编剧、导演、casting、原创主题音乐；2020 金球奖最佳剧情 

提及

编剧：Jesse Armstrong 

* 艾美奖5连vice president的编剧

* BLACK MIRROR黑镜S3E3“The Entire History of You” （BBC）

导演：

• Michael McKay： The Big Shot大空头
• Mike Mylod ：《权力的游戏》第一季导演了四集；《The Man Who Owns the News: Inside the Secret World of Rupert》控制新闻的人：鲁伯特·默多克的秘密世界 - Michael Wolff 

- 父母对孩子的爱都是无条件的吗？

- 什么是“无条件的爱”

- Jeremy Nicholson

- Patricide(弑父)生活中及在剧中的映射

- Oedipus Complex 「伊底帕斯情結」或「俄狄浦斯情結」（恋母情结）