C'est une histoire classique. Une personne commence à travailler dans une entreprise, souhaite satisfaire son employeur et en fait toujours un peu plus. Plus d'horaires, de missions, d'objectifs... jusqu'au point de non-retour.

Cette histoire, c'est celle de mon ami Savinien, mais aussi celle de 3,2 millions de français, qui seraient exposés à un risque élevé d'épuisement professionnel. Le "Burn-out", conceptualisé depuis 1975, n'est pas considérée aujourd'hui comme une maladie professionnelle mais "peut être reconnue comme telle dès lors que la victime peut prouver qu’elle a été exposée à un risque" selon l'association France burn-out. Ce processus long et complexe pourrait pourtant en décourager plus d'un... mais des associations comme AFBO peuvent venir en aide aux victimes : https://asso-franceburnout.fr/

Aujourd'hui, je vous invite à écouter Savinien et à partager cet épisode à vos amis.es qui vivent ce type de situation.

Bonne écoute !

Cet épisode est disponible sur SounCloud : https://soundcloud.com/user-394565145

iTunes : https://itunes.apple.com/us/podcast/pilule-rouge/id1357576137?mt=2

Et toutes vos applications de podcast !

A 30 ans, on se croit immortel.le. La maladie, la souffrance... on se dit que c'est pour les autres. Mais si, lors d'une visite médicale anodine, une grosseur était détectée dans votre corps ?

Il y a quelques années, Sarah Pébereau a du se battre contre sa maladie et se faire entendre auprès du corps médical et de son entourage. Elle raconte son expérience dans son spectable "K surprise" et dans son livre "Sarah, 30 ans, mon cancer, même pas peur !".

Bonne écoute !

Suivez Sarah Peb sur Instagram : https://www.instagram.com/sarahpeb/

Et Twitter : https://twitter.com/sarahpebereau?lang=fr

Nous avons dépassé les 1 000 écoutes SoundCloud ! Merci à toutes et à tous pour votre soutien. Les épisodes sont tous disponibles sur toutes vos applications de podcast, n'hésitez pas à les noter, merci encore !

Nathan a toujours aimé voyager. En 2015, il décide de relever un nouveau défi et part pour 6 mois de service civique en Côte d'Ivoire. Au coeur d'Abidjan, il découvre une nouvelle culture, et se plonge vite dans un quotidien complètement inédit.

Au final, Nathan passera 1 an et demi dans ce beau pays. Il raconte son expérience dans son l'épisode d'aujourd'hui et dans son livre "Quelque chose de Côte d'Ivoire", publié aux éditions Nanika.

https://editions-nanika.fr/

Bonne écoute !

Il est parfois étonnant de constater qu'un choix très personnel peut avoir un impact fort sur notre entourage.

Il y a quelques années, Léa a arrêté de s'épiler. Ce changement minime a pourtant redéfini sa notion de la féminité et a forgé une confiance en elle qu'elle se soupçonnait pas. L'acceptation du corps est un thème très fréquemment retrouvé dans ses illustrations...

Découvrez une partie de ses sublimes dessins, ici : http://www.madmoizelle.com/rubriques/dessins/les-dessins-de-lea-castor

Son témoignage en vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=Zh4rpON7qQg

Bonne écoute !

A 14 ans, le monde entier de Chloé s'est écroulé sous ses yeux. 11 ans plus tard, elle revient sur cette période sa vie, évoque sa reconstruction et nous parle de son rapport au deuil.

N'hésitez pas à vous connecter sur la page Facebook de Pilule Rouge pour lui envoyer vos messages : https://www.facebook.com/Podcast.PiluleRouge/

Bonne écoute

Vous êtes accro aux émissions culinaires ? La phrase "les mains en l'air" et souvent associée à "c'est malin, gourmand et croquant" pour vous ? Alors vous connaissez peut être déjà Ruben Sarfati.

A 18 ans, et sans formation, Ruben a participé aux plus grandes compétitions culinaires télévisées de France, restant ainsi, 10 ans après, le plus jeune candidat de Top Chef. Aujourd'hui, nous allons évoquer ses débuts, ses années lycée, le feu des projecteurs et sa carrière, qui ne fait que commencer.

Bonne écoute.

Usman vous dévoile aujourd'hui son histoire de famille(s). Ce jeune auto-entrepreneur dédie sa carrière aux initiatives éthiques et solidaires. The Social Bridge connecte des entreprises à des associations ou ONG ayant des valeurs communes.

Un choix motivé notamment par ses parents... Bonne écoute !

En savoir plus sur Dans Ma Rue : https://www.facebook.com/Dans-Ma-Rue-1648630165392927/

Vous voulez prendre part à Pilule Rouge ? Contactez-moi : [email protected]

Aujourd'hui j'accueille Clémence qui est rédac cheffe chez Madmoizelle.com. Ce fut un grand plaisir de parler avec elle de santé, de pression, de famille... tout cela autour du veganisme. Depuis 2012, Clémence a en effet arrêté de consommer des produits issus d'animaux, par conviction mais aussi pour sa santé !

Bonne écoute.

Pour découvrir son podcast, c'est ici : http://www.madmoizelle.com/rubriques/podcasts/sois-gentille-dis-merci-fais-un-bisou

Et si vous voulez participer à Pilule Rouge, envoyez moi un petit mail : [email protected].

Pour ce premier épisode de Pilule Rouge, nous commençons fort avec Fabrice Florent, créateur du site Madmoizelle.com et son chemin vers le féminisme.

Si vous voulez découvrir le formidable univers de Madmoizelle.com, c'est ici : http://www.madmoizelle.com/

Je vous encourage également à écouter les podcasts de Madmoizelle (je conseille particulièrement les sublimes "The Boys Club", "l'Emifion", "Sois gentille, dis merci, fais un bisou" et "Histoires de Darons" : http://www.madmoizelle.com/rubriques/podcasts

Durant cet épisode de Pilule Rouge, Fabrice évoque l'intervention de Lâm dans "The Boys Club" : http://www.madmoizelle.com/podcasts/the-boys-club-lam

Et "Histoires de Darons " avec Daz : https://youtu.be/uI_ESpQqKuc

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Bonjour et bienvenue sur Pilule Rouge.

Pilule Rouge est un podcast regroupant des témoignages de personnes qui ont vu leur vie changer suite à une prise de conscience ou un évènement.

J'espère que vous apprécierez de rencontrer mes invités.

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Bonne écoute à toutes et à tous.