最新的《趙小僑很有事》節目內容，

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油脂是人體必需的6大營養素之一，我們每天都要攝取適量的油，身體才可以維持正常的功能。其實絕大部分的朋友，都不知道自己每天吃的油，到底是冷壓油、還是熱壓油、還是防不勝防的精煉油？那到底令人聞之色變的精煉油，又是什麼樣的油呢？油脂種類那麼多，該選哪種油品好呢？由「品油師」王甯（小毛老師）帶領大家一起選好油！