Que tal fazer alguns exercícios para aumentar a sua paciência? :-)

Vídeos no youtube.com/beatrizbauer1

Textos em beatriz-bauer.medium.com

Ep #002

#PingodeLuz #paciência #mundaçadecomportamento #reformaíntima

Que tal fazer um exercício simples de diariamente listar coisas pelas quais você é grato (a)? 

É muito importante e traz sensação bem-estar. ;-)

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Textos em beatriz-bauer.medium.com

Ep #001

#PingodeLuz #Gratidão #mundaçadecomportamento #reformaíntima