Accettare il NO è come abbracciare un'onda di emozioni: significa accettare un rifiuto, accettare che le cose non vadano sempre come desidero, accettare che le persone possano avere idee diverse dalle mie, accettare che qualcuno non mi ami più... ma soprattutto vuol dire ACCETTARE di non essere al centro del mondo e accettare di non essere io il centro del MONDO di qualcun altro… allora ACCETTARE UN NO diventa una competenza emotiva fondamentale che consente di crescere, di evolvere come ragazzo, come uomo e come essere umano.
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La rabbia è un’emozione che spesso fa tremare il mondo degli adolescenti e di conseguenza quello degli adulti e che porta con se la necessità di imparare a  gestirla, perché quando si esplode di rabbia proprio come una bomba si va in mille pezzi… che poi difficilmente occorre ricucire insieme per ritrovare la propria identità deflagrata! Ne parlo in questo episodio, buon ascolto!
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Spesso i genitori hanno la sensazione che i loro figli non li ascoltino quando parlano, vedendosi così costretti a ripetere le stesse cose all’infinito avendo quella fastidiosa sensazione di “parlare con un muro"!
E così ci si sente un po' frustrati perché è faticoso a tratti snervante ripetere le stesse cose un sacco di volte però questa cosa ha una motivazione scientifica e la spiego in questo episodio! Buon Ascolto!

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Chi sono? Questa è una domanda che ognuno di noi affronta nel corso della vita. L'identità è come un puzzle in cui raccogliamo pezzi lungo il percorso, fatto di esperienze, emozioni e scelte che ci rendono unici. Ma l'identità non è sempre qualcosa di immutabile o un'etichetta permanente, talvolta è come una tavolozza di colori che puoi utilizzare per dipingere la tua storia, altre volte invece è qualcosa di profondo eradicato, in un caso o nell’altro è sempre parte di un processo evolutivo prezioso ed indispensabile. Partendo da un articolo che parla di discriminazione, vi propongo una riflessione sull’importante tematica dell’IDENTITÀ DI GENERE in adolescenza, Buon Ascolto!
Articolo
https://www.open.online/2023/1...
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IL CONTAGIO EMOTIVO è un fenomeno dove le emozioni di una persona si trasferiscono automaticamente ad un'altra quando entrano in contatto emotivo. Il contagio emotivo è un processo primitivo che avviene in modo inconscio e spesso condiziona le relazioni tra genitori figli o docenti alunni, comprenderne il suo funzionamento è fondamentale per capire le proprie reazioni e i propri comportamenti.
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Non è sempre il talento, la disponibilità o la fortuna a determinare il raggiungimento degli obiettivi più ambiziosi, ma piuttosto una virtù silenziosa ma potente: LA TENACIA.
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Il primo bacio è un evento epico che segna la storia di molti. Di quel momento si ricorda oltre al compagno o la compagna anche il luogo, i profumi, i colori di quegli istanti a volte tanto attesi. Ci sono canzoni, film, e persino quadri come "Il bacio" di Klimt, dedicati all'arte di avvicinare due paia di labbra.
In questo episodio vi verrà raccontata la storia di Marta e del suo primo bacio!
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Molto spesso docenti e genitori lamentano il fatto che alunni e figli manchino di concentrazione, che si distraggano in continuazione e che proprio per questo fatichino a portare a termine alcuni compiti in modo efficace. In questo episodio si propongono tre semplici consigli per migliorare l’attenzione di ragazzi e ragazze! Buon Ascolto!
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La noia…quel momento in cui il tempo sembra rallentare e i sospiri diventano la colonna sonora di ore infinite! Spesso in adolescenza quei sospiri sono degli sbuffi impazienti.. in attesa che qualcosa accada, ma il "non fare" nasconde una creatività pronta a esplodere…occorre solo scoprirla!
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Episodio dedicato a ritrovare o generare quell’energia necessaria ai nostri ragazzi e ragazze per una buona ed efficace ripartenza scolastica, forse l’energia non si devono cercare ma si devono CREARE!
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