Kad Gunta bija maza meitene, viņa apguva zīmju valodu, lai saprastos ar mammu, kurai bija dzirdes traucējumi. 20 gadu vecumā šīs īpašās prasmes Guntu aizveda līdz darbam Latvijas Nedzirdīgo savienībā, kur viņa strādā līdz pat šai dienai, sniedzot visdažādākos pakalpojumus un kursus nedzirdīgiem cilvēkiem. Starp šiem cilvēkiem ir arī jaunās un topošās māmiņas, kuras Gunta atbalsta ne tikai dzemdībās, bet arī pēcdzemdību posmā.

Cik pieejama ir informācija par gatavošanos dzemdībām nedzirdīgajām mammām? Ar ko Gunta līdzinās dūlām? Vai ir iespējams iztulkot ne tikai zīmes, bet arī emocijas? Klausies šīs sezonas noslēdzošajā sērijā!

PIEZĪMES

Atbalsti podkāstu, “uzsaucot” mums virtuālu kafiju:

https://www.buymeacoffee.com/attiecibas

Vitas Kalniņas grāmata: “Pirmās attiecības cilvēka dzīvē”: 

https://lina.lv/shop/pirmas-attiecibas-cilveka-dzive/

Gunta iesaka filmu “Mazās sievietes”:

https://www.imdb.com/title/tt3281548/

Vēlies kļūt par dūlu vai PEP mammu? Uzzini vairāk!

https://lina.lv/psihologiskie-aspekti-grutniecibas-dzemdibu-un-pecdzemdibu-aprupe/

Nereti pēc dzemdībām visa uzmanība tiek veltīta bērniņam — viņa vajadzībām, labsajūtai un veselībai. Lai gan sabiedrība kļūst arvien zinošāka, un lēnām sāk apzināties, ka mammas labsajūta pēc dzemdībām ietekmē visu ģimeni, tētu emocionālā pieredze visbiežāk paliek ēnā.

Šajā sērijā Vita stāstīs par tēta emocionālo pieredzi un traumu pēc dzemdībām. Kā atpazīt dzemdību izraisītu traumu? Kā darbojas trigeri un ko ar tiem iesākt? Ko pārim vajadzētu pārrunāt pirms dzemdībām, lai emocionāli sagatavotos šim dzīves notikumam? Klausies jaunajā sērijā!

PIEZĪMES: 

Atbalsti podkāstu, “uzsaucot” mums virtuālu kafiju:

https://www.buymeacoffee.com/attiecibas

Vitas raidieraksts “Tāpēc, ka traumēts”:

https://open.spotify.com/show/5pbCKAX0kxhwbkinBokgwW?si=crVbF-MBR9abNLQRFEezGQ

Vitas Kalniņas grāmata: “Pirmās attiecības cilvēka dzīvē”: 

https://lina.lv/shop/pirmas-attiecibas-cilveka-dzive/

Kad Gunai bija 26 gadi, viņa ar vīru pirmo reizi mēģināja kļūt par vecākiem, taču bērniņš nepieteicās. Divas laulības un šķiršanās vēlāk, Guna jau bija samierinājusies, ka nekad nepiedzīvos mammas lomu, bet tad viņas draudzene pierunāja viņu aiziet uz “Tinder” randiņu. Un jau pēc trīs mēnešu tikšanās, viņa savam vīram parādīja pozitīvu grūtniecības testu.

Tagad Guna ir mamma jau diviem bērniem, bet ceļš līdz sapnim nebija viegls. No neauglības diagnozei līdz smagām dzemdībām – kā Gunai izdevās tikt galā ar tik daudz smagām pieredzēm? Ko viņa ieteiktu mammām, kas gājušas cauri līdzīgai pieredzei?

PIEZĪMES

Atbalsti podkāstu, “uzsaucot” mums virtuālu kafiju:
https://www.buymeacoffee.com/attiecibas

Kļūsti par dūlu vai PEP mammu!
https://lina.lv/psihologiskie-aspekti-grutniecibas-dzemdibu-un-pecdzemdibu-aprupe/

Vitas Kalniņas grāmata: “Pirmās attiecības cilvēka dzīvē”:
https://lina.lv/shop/pirmas-attiecibas-cilveka-dzive/

Klausies arī citas sērijas par šo tēmu:

Saruna ar Dr. Erciņu par pāra neauglību:
https://open.spotify.com/episode/7aG69yssIglESvjAFat8Nd?si=3bf57d27df23495a

Trīs bērnu mammas Annas stāsts par neauglību:
https://open.spotify.com/episode/6j5x1pMR7zff4BVQeufBcO?si=4a55700c57844b71

Kad Jolanta bija maza meitene, viņa nereti pavadīja laiku aptiekā, kur strādāja viņas mamma. Tieši tā piedzima Jolantas sapnis kļūt par ārsti. Tagad ir pagājuši jau 22 gadi, kopš sapnis ir piepildījies, un 17 gadi, kopš Jolanta pārņēma Jūrmalas slimnīcas Ginekoloģijas nodaļu savā vadībā.

Šajā sērijā Jolanta un Vita sarunāsies par to, kā laika gaitā ir mainījusies ne tikai dzemdniecība, bet arī pašas dzemdētājas, kāpēc ir tik svarīga uzticība starp pacienti un speciālistu, un kas topošajai mammai ir patiešām nepieciešams no atbalsta personas dzemdību laikā.

PIEZĪMES

Vairāk par Jolantu: 
https://jurmalasslimnica.lv/doctors/ginekologs-jolanta-barbale-malniece/

Atbalsti podkāstu, “uzsaucot” mums virtuālu kafiju:
https://www.buymeacoffee.com/attiecibas

Vitas Kalniņas grāmata: “Pirmās attiecības cilvēka dzīvē”: 
https://lina.lv/shop/pirmas-attiecibas-cilveka-dzive/

Jolanta iesaka grāmatas “Kaušļa sirds” 
https://www.goodreads.com/book/show/199223017-kau-a-sirds

un “Bērnudienas Komunālijā”
https://www.goodreads.com/book/show/217218339-b-rnudienas-komun-lij?ref=nav_sb_ss_1_23

Kā latvieši kādreiz sagaidīja savus mazuļus? Vai mūsu senču pieredzē slēpjas gudrības, kas šodien varētu noderēt jaunajiem vecākiem, vai arī dažus priekšstatus labāk atstāt pagātnē?

Šajā raidieraksta sērijā kopā ar Latvijas Universitātes Literatūras, folkloras un mākslas institūta pētnieci Unu Smilgaini ielūkosimies vēsturē. Vita un Una sarunāsies par to, kāda bija attieksme pret grūtniecību latvju sētā, kur sakņojas māņticības par to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt grūtniecības laikā, kā arī atcerēsies savas mīļākās ucināmās dziesmas. Nezini, kas tās ir? Klausies un uzzini!

PIEZĪMES:

Atbalsti podkāstu, “uzsaucot” mums virtuālu kafiju:
https://www.buymeacoffee.com/attiecibas

Vēl ucināmās dziesmas, ko apkopojusi Una, vari lasīt LSM : 
https://www.lsm.lv/temas/ucinamas-dziesmas/

Vitas Kalniņas grāmata: “Pirmās attiecības cilvēka dzīvē”: 
https://lina.lv/shop/pirmas-attiecibas-cilveka-dzive/

Kad Linda kļuva par mammu, viņa ar draudzenēm bija pārsteigtas, cik maz sabiedrībā tiek ņemtas vērā jaunās māmiņas un viņu vajadzības. No šīm sarunām un pieredzes tapa ideja par organizāciju “Babyroom”, kas iestājas par ģimenēm draudzīgu vidi. Lai gan šobrīd iniciatīva nodota citās rokās, daudzās kafejnīcās un veikalu durvīs vēl joprojām redzama uzlīme “Ģimenēm draudzīgs” — kā apliecinājums tam, ka šajās vietās vecāki ar mazuļiem ir gaidīti.

Šobrīd Linda dzīvo Beļģijā un rūpējas par savu kuplo ģimeni, kurā aug seši bērni. Šajā sērijā Vita un Linda sarunāsies par to, cik pieejama vide ir jaunajiem vecākiem gan Latvijā, gan Beļģijā, kā atšķiras grūtnieču aprūpe šajās valstīs, un kā Linda pamazām iemācījās mazināt prasības pret sevi, lai kļūtu par mierīgāku un laimīgāku mammu.

PIEZĪMES:

Atbalsti podkāstu, “uzsaucot” mums virtuālu kafiju:
https://www.buymeacoffee.com/attiecibas

Vitas Kalniņas grāmata: “Pirmās attiecības cilvēka dzīvē”:
https://lina.lv/shop/pirmas-attiecibas-cilveka-dzive/

Seko organizācijai “Babyroom”:
https://www.facebook.com/Babyroom.lv/?checkpoint_src=any

Kādi ir ieguvumi un riski, dzemdībās izvēloties epidurālo anestēziju? Kas ir mainījies dzemdību aprūpē, kopš šis pakalpojums ir pieejams bez maksas? Un vai tas būs piemērots ikvienai dzemdētājai?

Par šīm tēmām Vita sarunāsies ar speciālistiem no divām dažādām Latvijas slimnīcām. Jau otro reizi raidierakstā sagaidām Siguldas slimnīcas galveno vecmāti Lieni Draugu, kā arī uzņemam Jūrmalas slimnīcas Anestezioloģijas un reanimatoloģijas nodaļas vadītāju Normundu Aišpuru, kurš raidierakstā viesojas pirmo reizi.

PIEZĪMES

Atbalsti podkāstu, “uzsaucot” mums virtuālu kafiju:
https://www.buymeacoffee.com/attiecibas

Klausies iepriekšējo sarunu ar Lieni:
https://open.spotify.com/episode/4UjuEVeXWHaJwIgHimH8lr?si=fcf898c518ab419a

Vitas Kalniņas grāmata: “Pirmās attiecības cilvēka dzīvē”:
https://lina.lv/shop/pirmas-attiecibas-cilveka-dzive/

Kad Leida apprecējās un sāka plānot ģimeni, viņi ar vīru nolēma bērnus izvirzīt kā savas dzīves galveno prioritāti un karjerai pievērsties, kad bērni būs paaugušies. Tagad Leidai ir 9 bērni, starp tiem arī ģimenē pieņemtā audžumeita.

Kā izskatās ikdiena tik kuplā ģimenē? Kā protitāšu izvirzīšana palīdz Leidai baudīt ģimenes dzīvi un kur viņa meklē enerģiju un atbalstu, kad tas nepieciešams? Uzzini jaunākajā raidieraksta sērijā!

PIEZĪMES

Atbalsti podkāstu, “uzsaucot” mums virtuālu kafiju:
https://www.buymeacoffee.com/attiecibas

Vēlies kļūt par PEP mammu? Piesakies jaunajam mācību kursam līdz 31. martam!
https://lina.lv/psihologiskie-aspekti-grutniecibas-dzemdibu-un-pecdzemdibu-aprupe/

Vitas Kalniņas grāmata: “Pirmās attiecības cilvēka dzīvē”:
https://lina.lv/shop/pirmas-attiecibas-cilveka-dzive/

Ar trešā bērna piedzimšanu aizsākās Anitas ceļš līdz PEP mammas profesijai, kā arī līdz viņas trešajai izglītībai. Viņai ir gandrīz 10 gadu pieredze, emocionāli atbalstot jaunos vecākus, un tagad arī bakalaura grāds psiholoğijā. Lai to iegūtu, Anita veica pētījumu par to, cik lielu iespaidu uz jaunajiem vecākiem var atstāt PEP mammas sniegtā palīdzība.

Kā skaitļos izmērīt atbalstu un kādi bija pētījuma rezultāti? Par to klausies jaunākajā  raidieraksta sērijā!

PIEZĪMES:

Vairāk par Anitu:
https://pep.lv/musu-pep-mammas/anita-krisjane/

Atbalsti podkāstu, “uzsaucot” mums virtuālu kafiju:
https://www.buymeacoffee.com/attiecibas

Vēlies kļūt par PEP mammu? Piesakies jaunajam mācību kursam līdz 31.martam!
https://lina.lv/psihologiskie-aspekti-grutniecibas-dzemdibu-un-pecdzemdibu-aprupe/

Vitas Kalniņas grāmata: “Pirmās attiecības cilvēka dzīvē”:
https://lina.lv/shop/pirmas-attiecibas-cilveka-dzive/

Tomasa Harmsa grāmata “Nebaidies no bērna raudāšanas”:
https://lina.lv/shop/nebaidies-no-berna-raudasanas/