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Um monstrinho próprio que invalida o que já fizemos para nos pressionar a fazer sempre mais, de outro jeito ou de novo. A autocobrança nos gera dúvidas a respeito do que fazemos e de quem somos sem respeitar o que cabe a nós. www.instagram.com/sejaimensa www.instagram.com/molamanda

Será que o que fazemos nunca é suficiente? Até que ponto precisamos entrar nas demandas dos outros? Sim, são apenas ideias. Mas, sim, elas também nos sobrecarregam.

As vezes o que a gente precisa é se aliviar do peso cotidiano que escolhemos carregar e abrir espaço para a calma se perpetuar também na fluidez dos nosso pensamento. www.instagram.com/sejaimensa

Afinal de contas, o que fazer quando a gente não sabe? ou O que a gente deveria saber? instagram.com/molamanda | instagram.com/sejaimensa

O episódio de hoje é um convite para pausa e autocuidado. Se puder, coloque fones de ouvido: hoje vamos meditar! Esta meditação foi escrita pela Raphaela Ramos (@casadosolyoga) com narração da Amanda (@molamanda). 🧘🏽‍♀️

Quando vi já estava empreendendo. Uma conversa sobre como demos vida aos nossos sonhos transformando ideias em negócios, o início de tudo! Atenção: esse episódio contém perrengues. www.amandamol.com.br / www.instagram.com/imensacria

Sim, a minha mente me leva pra todo canto mas ainda não está programada para sentir presença na pele com alma. Essa coisa com a qual a gente se depara somente quando dois ou mais corpos compartilham o mesmo espaço. www.instagram.com/sejaimensa

Como se manter serena quando o assunto é o saldo do banco ou a fatura do cartão - se é que isso é possível! Prepara o cofrinho e os fones de ouvido e vem conversar sobre DINHEIRO com a gente!