Hola, mundo.

Estoy de vuelta con este episodio donde hablo de mi experiencia con el mejoramiento personal. En mi experiencia profesional, estoy certificada en mejora continua y en gestión de proyectos pero personalmente pasé por varias altas y bajas que ahora me ayudan a ver que con consciencia y conocimiento se puede llegar a puntos más avanzados que no sean tan shockantes para el complejo cuerpo/mente/espíritu. Si quieres aprender más al respecto o quisieras una sesión de consultoría totalmente gratuita para ti o tu negocio ageneda en www.aztechdatasolutions.com

Te dejo el index del episodio:

1. Introducción

2. ¿Por qué uno quisiera mejorar? Mis experiencias

3. La meditación

4. Terapia

5. Cortar amigos

6. La nutrición

7. Conclusiones

Gracias por tanto,

Marcelle