https://www.medicaltrainingsystem.com/
 
Tym razem omawiamy strukturę programu treningowego dla osoby początkującej, oraz periodyzację liniowa.

https://www.medicaltrainingsystem.com/ Tym razem omawiamy strukturę programu treningowego dla osoby początkującej, oraz periodyzację liniowa.

Plan treningowy dla początkujących - progresja liniowa

Wykup subskrypcję: <a href="https://anchor.fm/bartomiej-grze/subscribe" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://anchor.fm/bartomiej-grze/subscribe</a>

Podcast o zdrowiu, treningu, fizjoterapii i diecie.

Health & Fitness

Fitness

Wykup subskrypcję: https://anchor.fm/bartomiej-grze/subscribe Podcast o zdrowiu, treningu, fizjoterapii i diecie.

Wykup subskrypcję: <a href="https://anchor.fm/bartomiej-grze/subscribe" rel="noopener noreferrer">https://anchor.fm/bartomiej-grze/subscribe</a>

Podcast o zdrowiu, treningu, fizjoterapii i diecie.

Share Plan treningowy dla początkujących - progresja liniowa

Sign up to save your podcasts

Plan treningowy dla początkujących - progresja liniowa

Plan treningowy dla początkujących - progresja liniowa