@Planetblanx

1. EL JUEGO, LOS CÓDIGOS Y LOS NÚMEROS MAESTROS. Saludos, queridos amigos, estamos aquí. Nuestra intención es asistiros en la creación de una nueva visión, una visión que os inspirará a vivir y a amar en el planeta Tierra. (...) Vuestra tarea en este momento es activar la Biblioteca Viviente de la Tierra y restaurar la Tierra y la versión humana de la vida para que recuperen el primer lugar en la creación. (...) Existen muchas versiones de la realidad -viable cada una con su propia razón y su propia intención-. El tiempo, el espacio y la existencia de otros mundos son amorfos y son solo reales según la atención que les prestáis. Hay muchas Tierras donde elegir: hilos del tiempo que conducen a cuentos que han sido olvidados o han sido desviados de vuestro conocimiento y desarrollo, deliberadamente...

10. LA ELABORACIÓN DEL SIGNIFICADO • Lo que significa el significado • Cultivar el propósito • Forjar la resolución • Recuperar la armonía • La unificación del significado en los temas vitales.

9. ENGAÑAR AL CAOS • Las tragedias transformadas • Manejar el estrés • El poder de las estructuras disipativas • La personalidad autotélica: resumen.

8. DISFRUTAR DE LA SOLEDAD Y DE LOS DEMÁS. • El conflicto entre estar solos y estar con otros • El dolor de la soledad • Vencer la soledad • El flujo y la familia • Disfrutar con los amigos • La comunidad más amplia

7. EL TRABAJO COMO FLUJO. • Trabajadores autotélicos • Trabajos autotélicos • La paradoja del trabajo • El derroche del tiempo libre

6. EL FLUJO DEL PENSAMIENTO. • La madre de la ciencia • Las reglas de los juegos mentales • El juego de las palabras • Favorecer a Clío • Las delicias de la ciencia • Amar la sabiduría • Aficionados y profesionales • El desafío de aprender durante toda la vida.

EL CUERPO EN EL FLUJO • Más alto, más rápido, más fuerte • La alegría del movimiento • El sexo como flujo • El control definitivo: el yoga y las artes marciales • El flujo producido por los sentidos: el goce de ver • El flujo de la música • El disfrute del gusto

4. LAS CONDICIONES DEL FLUJO. Subtemas: • Actividades que producen flujo • Flujo y cultura • Neurofisiología y flujo • Los efectos de la familia sobre la personalidad autotélica • La gente del flujo.

3. EL DISFRUTE Y LA CALIDAD DE LA VIDA. Subtemas: • Placer y disfrute • Los elementos del disfrute • Combinar acción y conciencia • Metas claras y retroalimentación • La concentración sobre la tarea actual • La pérdida de autoconciencia • La transformación del tiempo • La experiencia autotélica

2. LA ANATOMÍA DE LA CONCIENCIA. • Los límites de la conciencia. • Entrar en la personalidad. • El desorden en la conciencia: la entropía psíquica. • Orden en la conciencia: flujo. • La complejidad y el crecimiento de la personalidad.