Planète Platine
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Planète Platine episodes

  • Les résistances de la vie, comment y faire face ?

    Comment réagir face aux obstacles de la vie ? Doit-on persévérer ou embrasser le changement ? Le changement t’effraie car tu as sûrement peur du vide. Cette peur de lâcher ce que tu possèdes aujourd’hui t’empêche d’aller plus loin que ce que ton mental te dicte. Et si la sensation de tout perdre te permettait d’aller vers les victoires ? Es-tu prêt(e) à voir au-delà ? Dans cet épisode, je te propose une réflexion pour faire face à ces résistances, qui sont en réalité des opportunités. Les embrasser pleinement, laisser de côté la peur du vide afin d'accepter les changements qui doivent s'opérer dans ta vie. 

    12 min
  • Les Chakras, nos 7 principaux centres d'énergie

    Ils sont impalpables mais pourtant bien en Nous. Quelle est la nature des Chakras ? Quels sont les 7 principaux centres d'énergie qui régissent notre corps & notre esprit ? Ces ‘tourbillons’ sont des portes d'entrée et de sortie par lesquelles les énergies circulent en nous ; il est primordial de comprendre leur importance, leur rôle, leurs attributs, pour ensuite savoir comment en prendre soin au quotidien.

    10 min
  • Pourquoi as-tu peur du bonheur ?

    Atteindre le bonheur, c'est laisser partir la souffrance. Es-tu prêt(e) à lâcher cette souffrance pour créer de l'espace dans ton coeur ? Ta souffrance permet souvent de te justifier, d'attirer l'attention, de réclamer l'amour des autres... Tant de barrières qui peuvent se mettre en travers de ton chemin vers le bonheur. Je t'invite à prendre conscience que le bonheur va créer un vide immense dans ton coeur, un vide que tu n'auras pas besoin de combler mais que tu dois accepter 💛

    11 min
  • L'Enfant Intérieur, renouer avec cette part de toi

    Je vais te dire un secret... Il n’y a pas de passé, de présent, de futur. Absolument tout se joue au présent, de manière simultanée. C’est pour cela que tu peux, à tous moments, “régresser” auprès de ton enfant intérieur pour guérir des blessures & t’en libérer dans ta vie d’ici et maintenant. Cet enfant intérieur est en toi & disponible à n’importe quel instant de ta Vie ; c’est à toi d’aller dialoguer avec lui 💛

    11 min
  • 'Réussir sa vie' n'a aucun sens

    Que signifie réellement 'réussir sa vie' ? Nous pensons savoir ce qui nous comblera de bonheur dans 5 ans, 10 ans, mais quelle place laissons-nous à l'expérience même de la Vie ? La perception de notre potentiel est altérée par notre inconscient, et nourrie par notre mental de fausses croyances... Établir une connexion avec Soi est donc fondamental afin de rester aligné durant notre processus de Vie & ne pas se heurter à de fortes resistances 

    11 min
  • Le perfectionnisme, salvateur ou destructeur ?

    J'ai longtemps pensé que mener ma vie à la perfection pourrait m'apporter le bonheur. Un jour, mon corps m'a fait entendre qu'il ne pouvait supporter cette constante pression, et que je n'étais pas l'héroïne que je pensais être. Ce perfectionnisme excessif endommageait bel et bien mon corps, mon esprit & mes relations. Voici une réflexion à ce sujet, mon expérience de vie ainsi que mes conseils pour t'aider à trouver un équilibre 💛

    13 min

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