En este episodio les cuento con mi hermana, cómo es nuestra relación, cómo ha sido nuestra vida y cómo es que aún con la diferencia de 11 años menor que yo hemos logrado construir una relación unida.

Un episodio cortito para arrancar la semana y despertar en ti la motivación y curiosidad de crear una lista (bucket list) que te llene de energía para crear y vivir una vida extraordinaria definida por ti desde mi perspectiva sobre lo que esta lista de actividades, lugares y momentos puede llegar a significar.

En este episodio te explico mi reflexión del estrés y como llegue a encontrar en este tema una herramienta para tomar mejores decisiones que se sintieran más sencillas y que se volvieran más rápidas de aceptar.

En este episodio te doy 4 claves para aumentar tu productividad y dejes de sentirte abrumada por las tareas del día a día, para así poder acercarte más a tus metas y la visión de la vida que quieres.

En este episodio te cuento sobre mi experiencia participando en la octava temporada de Shark Tank México.

En este episodio te platico un ejercicio que me ha funcionado increíblemente para pararme de la cama todos los días con entusiasmo y seguridad de que estoy conectada con mis sueños, este ejercicio es una manifestación de tu vida futura en tiempo presente, un regalo y apapacho al corazón.

Ha llegado ese momento del año en el que es

En este episodio te cuento un poco sobre mi historia para haber llegado a amar la estructura y la organización, cuales son los 5 hábitos que considero importantes en el proceso de salir del caos mental y físico para vivir una vida más ligerita y en paz, espero lo disfrutes mucho.

"Vivir una vida ordinaria que se sienta extraordinaria se resume en, de manera intencional, estar donde quieres estar, con quien quieras estar y cuando quieras estar, disfrutando cada segundo de esos momentos con todos tus sentidos." - Ceci Sanmer 2023