Sie wächst still am Bachufer, überschattet alles in ihrer Nähe – und trägt einen Namen, der nach Mittelalter und Massensterben klingt. Willkommen bei der Pestwurz.

In dieser Folge vom Plantcast nehmen wir eine Pflanze auseinander, die auf den ersten Blick einschüchtert und auf den zweiten fasziniert. Wir klären, warum ihr Name mehr Versprechen als Bedrohung ist, wie ihre Blätter jahrhundertelang als natürlicher Kühlschrank dienten – und was die Pest wirklich damit zu tun hat.

Ausserdem: Warum ein Wirkstoff aus dieser unscheinbaren Pflanze einen der bekanntesten krampflösenden Stoffe der Medizingeschichte um das Vierzehnfache übertrifft. Und warum ausgerechnet Migräneforscher begannen, einen Bachufer-Riesen ernst zu nehmen.

Aber – und das gehört dazu – wir reden auch Klartext über das, was in dieser Pflanze steckt, das man besser nicht ignoriert.

Erkennen, verstehen, richtig anwenden. Das ist heute das Programm.

In dieser Folge von PlantCast tauchen wir in die Welt des Ackerschachtelhalms (Equisetum arvense) ein – einer Pflanze, die bereits existierte, lange bevor es Blütenpflanzen gab.

Wir sprechen über seine urzeitliche Herkunft, seinen außergewöhnlichen Aufbau und darüber, warum er bis heute als wichtige Heilpflanze für Bindegewebe, Haut und Harnwege gilt. Außerdem werfen wir einen Blick auf die traditionelle europäische Naturheilkunde und entdecken, weshalb der Ackerschachtelhalm als Pflanze der Struktur und Stabilität angesehen wird. 🌿

Es wächst überall, riecht nach nichts Gutem – und wurde jahrhundertelang als Wundermittel verehrt. Willkommen beim Stinkenden Storchenschnabel.

In dieser Folge nehmen wir uns eine Pflanze vor, die man meistens mit der Nase entdeckt, bevor die Augen überhaupt reagiert haben. Geranium robertianum – auch Rupprechtskraut, auch „Gottesgnadenkraut" – ist ein Meister der Tarnung: unscheinbar, hartnäckig, und mit einem Ruf, der sich gewaschen hat.

Wir fragen: Was steckt wirklich hinter dem berühmten Geruch – und warum hat die Volksmedizin diese Pflanze trotzdem (oder genau deswegen?) so geliebt? Welche Inhaltsstoffe machen sie interessant, und was sagt die moderne Forschung dazu?

Ausserdem: Wie erkennt ihr das Kraut sicher – und was solltet ihr wissen, bevor ihr damit experimentiert?

Eine Folge für alle, die beim Waldboden zweimal hinschauen. Und einmal weniger schnuppern.

🎧 Jetzt hören.

In dieser Folge sprechen wir über den oft unterschätzten Gundermann (Glechoma hederacea) – eine kraftvolle Heilpflanze aus der europäischen Volksmedizin.

Wir tauchen ein in:

✨ die Bedeutung seines Namens und seine historische Anwendung

✨ seine Inhaltsstoffe und deren Wirkmechanismen

✨ seine Rolle bei Atemwegserkrankungen, Verdauungsbeschwerden und im Lymphsystem

✨ seine Wirkung aus Sicht der Traditionellen Europäischen Naturheilkunde

Der Gundermann ist eine Pflanze, die Bewegung bringt – sie löst, was feststeckt, verflüssigt Schleim und unterstützt den Körper in seinen Ausleitungsprozessen.

Eine stille, aber kraftvolle Begleiterin für alle, die ihren Körper wieder ins Gleichgewicht bringen möchten.

In dieser Folge widmen wir uns einer Pflanze, die oft im Schatten ihrer bekannten Verwandten steht: der Weißen Taubnessel – der stillen Schwester der Brennnessel.

Auf den ersten Blick sehen sie sich ähnlich, doch während die Brennnessel brennt und sofort Aufmerksamkeit verlangt, wirkt die Taubnessel leise, sanft und beinahe unbemerkt. Gerade darin liegt ihre besondere Kraft.

Wir sprechen darüber, wie du die Taubnessel sicher erkennst, wo sie wächst und welche Pflanzenteile verwendet werden. Du erfährst, warum vor allem ihre zarten Blüten geschätzt werden und welche Rolle sie traditionell in der Naturheilkunde spielt.

Besonders spannend ist ihr Bezug zur Frauenheilkunde: Die Taubnessel wird seit jeher bei verschiedenen Beschwerden rund um den Zyklus eingesetzt und gilt als ausgleichende, beruhigende Begleiterin.

Diese Folge lädt dich ein, genauer hinzusehen – und einer Pflanze Aufmerksamkeit zu schenken, die nicht laut ist, aber viel zu sagen hat.

✨ Vielleicht begegnest du ihr nach dieser Folge mit ganz neuen Augen.

In dieser Folge von PlantCast tauchen wir ein in die faszinierende Welt des Huflattichs – einer der ältesten bekannten Heilpflanzen für unsere Atemwege. 🌿

Schon seit Jahrhunderten wird Huflattich bei Husten, Reizhusten und Bronchialbeschwerden eingesetzt. Doch was macht diese unscheinbare Pflanze so besonders?

Wir sprechen über:

• die spannende Geschichte und Namensgebung des Huflattichs

• sein typisches Erscheinungsbild und wo du ihn in der Natur findest

• welche Pflanzenteile verwendet werden und warum

• die wichtigsten Inhaltsstoffe und wie sie im Körper wirken

• seine Anwendung bei Husten, verschleimten Atemwegen und Reizungen

Dabei beleuchten wir nicht nur seine wohltuenden Eigenschaften, sondern auch einen wichtigen Punkt:

👉 warum beim Huflattich heute bewusst und verantwortungsvoll angewendet werden sollte.

Eine Folge für alle, die die Kraft der Pflanzen verstehen und gleichzeitig sicher nutzen möchten.

Die Schafgarbe – oft übersehen, dabei eine der vielseitigsten Heilpflanzen Europas. In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt von Schafgarbe und entdecken, warum sie seit Jahrhunderten sowohl bei Frauenbeschwerden als auch bei Verdauungsproblemen und zur Wundheilung eingesetzt wird.

Wir sprechen über ihre Herkunft, ihr charakteristisches Aussehen und wo du sie in der Natur findest. Ausserdem erfährst du, welche Pflanzenteile verwendet werden und was sie so besonders macht.

Du lernst, wie die Schafgarbe durch ihre Bitterstoffe die Verdauung anregt, Krämpfe lösen kann und den Körper sanft in Balance bringt. Gleichzeitig hat sie eine starke Verbindung zum weiblichen Zyklus und wird traditionell bei Menstruationsbeschwerden eingesetzt.

Eine Pflanze, die verbindet: Körper und Seele, Innen und Aussen, Ruhe und Kraft.

Mach es dir gemütlich – und begleite uns auf eine Reise zu einer der ältesten Heilpflanzen unserer Natur 🌿

In dieser Plantcast-Folge nehmen wir Echinacea purpurea (Roter Sonnenhut) ganz genau unter die Lupe. Es geht nicht nur um die Pflanze selbst, sondern vor allem um ihre Wirkstoffe: Was steckt wirklich drin und wie wirken diese im Körper? Wir sprechen darüber, wie Echinacea angewendet wird, welche Inhaltsstoffe sie so besonders machen und worauf man achten sollte. Außerdem werfen wir einen Blick auf ihre Herkunft und tauchen in die spannende Geschichte dieser traditionsreichen Pflanze ein – von ihren Wurzeln in Nordamerika bis zu ihrer heutigen Bedeutung. Eine Folge für alle, die nicht nur oberflächlich, sondern wirklich verstehen wollen, was hinter Echinacea steckt.

Das Gänseblümchen kennen wir alle – als kleine, weiß blühende Pflanze auf Wiesen, in Gärten oder zwischen Pflastersteinen. Doch hinter dieser unscheinbaren Blume steckt weit mehr als nur eine hübsche Wiesenpflanze.

In dieser Folge des PlantCast sprechen wir über das Gänseblümchen (Bellis perennis) – eine traditionelle Heilpflanze, die schon seit Jahrhunderten in der Volksmedizin verwendet wird.

Wir erzählen euch, woher der Name stammt, wie die Pflanze aussieht und wo sie wächst. Außerdem erfahrt ihr, welche Pflanzenteile genutzt werden und warum das Gänseblümchen in der Naturheilkunde als sanfte, aber wirkungsvolle Heilpflanze gilt.

Eine Pflanze, die fast überall wächst – und doch oft übersehen wird. 🌼

In dieser Folge des PlantCast sprechen wir über die Schlüsselblume – eine zarte Frühlingspflanze mit erstaunlicher Heilkraft. 🌼

Wir tauchen ein in ihre Geschichte, ihren Namen und ihre natürlichen Standorte und erklären, welche Pflanzenteile medizinisch verwendet werden.

Besonders spannend ist ihre Wirkung auf die Atemwege: Die Schlüsselblume gehört zu den klassischen Heilpflanzen bei Husten und verschleimten Bronchien. Wir erklären, welche Inhaltsstoffe dafür verantwortlich sind und wie sie im Körper wirken.

Eine Frühlingspflanze, die nicht nur wunderschön aussieht, sondern auch ein echter Schatz der Pflanzenheilkunde ist.