La importancia de ignorar a todos para poder lograr tus metas, los objetivos y defender a capa y espada tus sueños tu creatividad. Una plática para tomar en cuenta especialmente si sientes que estas varado y no sabes hacia donde dirigirte.

Libro: Ignora a todos: https://amzn.to/2MLT08l

The Hurricane - Trailer https://youtu.be/NSKnLWbQ9ag

Pelicula: https://amzn.to/2OTmoMM

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Hoy en el podcast que les comparto hablo sobre las señas del lenguaje, como podemos poner atención a esos detalles de las personas a nuestro alrededor, algunas de mis experiencias y como puedes aprender del comportamiento del cuerpo para reconocer y prevenir incidentes.

Enlaces relacionados con este podcast.

1.- DOCUMENTAL ONLINE: https://www.facebook.com/PlaticasdeMama/posts/2702077379813668?

2.- #WALKCHALLENGE https://tinyurl.com/y3p76dgv

3.- LIBRO DE JOE NAVARRO: https://www.amazon.com/cuerpo-habla-Secretos-comunicacion-Spanish/dp/8478087184/ref=as_sl_pc_qf_sp_asin_til?tag=estrescreativ-20&

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Hoy en mi podcast les hablo sobre esa hermandad entre madres que existe sin haber compromiso, solo el sentido de empatia por ayudarse unas a las otras, que pasa cuando estamos en problemas, en ocasiones solo el hecho de poder contar algo de forma confidencial o que exista esa otra parte que esta dispuesta a poner atención y sugerir algo que puede ayudarte en los momentos difíciles, no siempre es dinero, o ayuda física, la ayuda emocional siempre es bien recibida y lo mejor es que estamos dispuestas a ver la realidad que a simple vista no podemos entender.

Enlaces relacionados con este podcast.

1.- DEPRESIÓN O TRISTEZA: https://youtu.be/GS2g2NgD5RI

2.- #WALKCHALLENGE https://tinyurl.com/y3p76dgv

3.- EL HABITO DE CAMINAR: https://youtu.be/0TlSROYPKO0

4.- PARANOIA : https://platicasdeunamadre.blogspot.com/2019/03/paranoia-ansiedad-estres.html

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Hola Gente bonita pues bien ya nos llegó el Otoño y nos ponemos los moños para consentirnos y hacer cosas lindas para nosotros pequeños objetivos que hacen la diferencia en nuestra vida tanto personal como física hoy te comparto en este podcast algunas ideas y lo que estoy haciendo en estos días para disfrutar de esta estación que nos ha visitado o que hemos entrado.

Enlaces relacionados con este podcast.

1.- TAG DE OTOÑO https://youtu.be/SXGZKzO-oyg

2.- #WALKCHALLENGE https://tinyurl.com/y3p76dgv

3.- Blog de Crochet https://www.estrescreativo.net/

4.- Alredor de Chicago: https://www.instagram.com/aroundchicago/

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Hola bienvenidos a un capítulo más de pláticas de una madre, hoy te comparto para mi una conclusión del tema de la gnosis recuerda que es mi opinión pero tu tienes la última palabra para todas las cosas que tengas que hacer.

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Vamos haciendo conciencia del cambio de clima, se nos viene dias de frio, calor, humedad y todos estos cambios afectan de forma física y emocional a nuestra persona.

En este podcast te comparto algunas ideas y sugerencias para que te consientas un poco en estos días tan difíciles.

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Hola amigos pues les cuento que con la idea de aprender a liberar la ansiedad y todos esos males que nos aquejan y que en los resultados médicos no sale nada pues he decidido buscar el medio mas cercano mas y utilizar los recursos a mi alcance, y bueno como les mencione en el podcast de antropología gnóstica aprender a meditar a conocernos un poco mas desde adentro, y miren que cuando somosmadres buscamos portodos los medio y agotamos recursos para buscar nuestro bienestar y seguir disfrutando de nuestro hogar, familia y amor, pero siempre aprender desde adentro y hoy en este podcast les comparto un poco de un libro sobre cómo liberarnos por medio de los colores meditar y comprender más sobre nuestros sentimientos, como decifrar los sintomas de nuestro cuerpo y como utilizar los colores a nuestro favor.

Libro: Meditación con colores https://amzn.to/317Ttrj

Podcast: https://us.ivoox.com/es/40817799

Canción: https://open.spotify.com/track/5x9tfWSshFyTsnAwwU5VKL

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Hola gente bonita hoy en nuestra plática Paco y Yo hablamos desde nuestra perspectiva sobre la herencia hispana, estamos en el mes de la independencia para algunos países de Latinoamericana y no podemos dejar pasar esta festividad ya que es una de las celebraciones que nos identifican como hispanohablantes, todos aquellos que disfrutamos el hablar el idioma Español y como se celebra en Estados Unidos.

Paco en twitter: https://www.twitter.com/pacochaman

Libro que les recomendamos: https://amzn.to/31aEsoD

Título: MÉXICO BIZARRO

Autores: Alejandro Rosas y Julio Patán

Editorial: Planeta México

Video del Economista en el podcast dije que era sobre economía pero en realidad es Administración y es en China, el video lo habia visto cuando lo publico Diana Speaks así que algunos detallitos los olvide pero les dejo el enlace para que escuchen su experiencia.

https://www.youtube.com/embed/_MJqH_VD5kk?start=2131

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Hoy en esta plática quiero compartir con ustedes mi experiencia y opinión al respecto de ir al dentista para prevenir otras enfermedades pero sobre todo porque que la parte de los dientes es primordial para la mantenernos saludables, no solo es lo estético sino funcional y preventivo.

Enlaces relacionados.

1.- Visitas al doctor (Fisioterapeuta)

https://youtu.be/u9QEnPQizL0

2.- Visitas al doctor (Otorrino) https://us.ivoox.com/es/28775288

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Hoy en esta plática quiero compartir con ustedes mi experiencia y opinión al respecto de esta técnica. Que por siglos ha existido y que muy pocos aprovechan pero veamos qué tanto es para nosotros, eso solo ustedes lo deciden y eso ya es un cambio muy importante en su vida tener el privilegio de decidir.

Enlace en Inglés: https://open.spotify.com/show/1CdybcgntV3iPqn7KRtNTY

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