Плато — период, когда кажется, что ничего не происходит.

Но это только кажется.

На самом деле организм накапливает ресурсы для перехода на новый уровень.

Нерабочая стратегия — делать резкие движение, распылять силы на неудачные действия.

Эффективная стратегия — замедлиться, рутинно продолжать делать то, что необходимо, экономя ресурсы.

Переход на новый уровень произойдёт вовремя. Ровно тогда, когда нужно.