Плацкарт

Плацкарт

By Yaryna MirkoEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Плацкарт episodes

  • #3 - Емоційне вигорання |Плацкарт|

    "Я втомився", "у мене немає сили", "я так більше не можу" - ці слова маркери сигналізують про те, що у вас емоційне вигорання. Як його розпізнати, скільки часу воно триває і чому цей стан небезпечний? Про все це у подкасті "Плацкарт"


    Ведуча подкасту - Ярина Мірко

    Ведучий сезону - Дмитро Благий

    ⠀

    •Instagram: https://bit.ly/3n3vZ2j

    •Facebook: https://bit.ly/3v4g3zH

    ⠀

    Подкаст виходить за підтримки платформи молодіжних подкастів NEZABAROM та Львівського обласного молодіжного центру.

    ⠀

    Ми в соціальних мережах:

    ⠀

    •Instagram: https://bit.ly/3v4ncAe

    •Facebook: https://bit.ly/3aquaYm

    37 min
  • #2 - Реальні і нереальні цілі |Плацкарт|
    Говоримо про реальні та нереальні цілі, чим вони відрізняються від бажань та чому їх вага трішки перебільшена.
    ⠀
    Дізнайся чи всім потрібно ставити цілі, що таке нереальні цілі та хто може їх досягнути вже у вьому епізоді😉
    ⠀
    Ведуча подкасту - Ярина Мірко
    Ведучий сезону - Дмитро Благий
    ⠀
    •Instagram: https://bit.ly/3n3vZ2j
    •Facebook: https://bit.ly/3v4g3zH
    ⠀
    Подкаст виходить за підтримки платформи молодіжних подкастів NEZABAROM та Львівського обласного молодіжного центру.
    ⠀
    Ми в соціальних мережах:
    ⠀
    •Instagram: https://bit.ly/3v4ncAe
    •Facebook: https://bit.ly/3aquaYm
    47 min
  • #1 - Як отримувати задоволення від себе? |Плацкарт|

    Що таке задоволення від себе, від чого воно залежить і що нам нав'язують соціальні мережі? Про це Ярина дискутує з новим ведучим сезону - Дмитром.

    ⠀

    Наш потяг прибуває на станцію "Саморозвиток". Чух-чух!


    ⠀
    Ведуча подкасту - Ярина Мірко
    Ведучий сезону - Дмитро Благий

    •Instagram: https://bit.ly/3n3vZ2j

    •Facebook: https://bit.ly/3v4g3zH

    ⠀

    Подкаст виходить за підтримки платформи молодіжних подкастів NEZABAROM та Львівського обласного молодіжного центру.

    ⠀

    Ми в соціальних мережах:

    ⠀

    •Instagram: https://bit.ly/3v4ncAe

    •Facebook: https://bit.ly/3aquaYm

    44 min
  • #5 - Завершення стосунків. Колишні друзі, партнери та колеги |Плацкарт|

    Чим старші ми стаємо, тим більше з'являється у нас колишніх. Завершення стосунків може стати початком дружби чи ненависті, але чи завжди ці варіанти хороша ідея?

    ⠀

    Про це дискутували ведучі подкасту «Плацкар» - Ярина та Арсен.

    ⠀

    0:50 - хто такі колишні;

    2:42 - завершення стосунків з коханою людиною: момент чи процес;

    8:25 - розрив стосунків: чому ми розійшлись?

    16:05 - теорія поколінь: чому батьки одружувались швидше;

    22:26 - дружба з колишнім: варто чи ні?

    30:50 - дружба закінчилась. Яке воно - завершення дружніх відносин;

    41:30 - бліц - гарячі запитання від Ярини та Арсена;

    ⠀

    Ведуча подкасту - Ярина Мірко

    Гість випуску - Арсен Сус

    ⠀

    •Instagram: bit.ly/3n3vZ2j

    •Facebook: bit.ly/3v4g3zH

    ⠀

    Подкаст виходить за підтримки платформи молодіжних подкастів NEZABAROM та Львівського обласного молодіжного центру.

    ⠀

    Ми в соціальних мережах:

    ⠀

    •Instagram: bit.ly/3v4ncAe

    •Facebook: bit.ly/3aquaYm

    48 min
  • #5 - Завершення стосунків. Колишні друзі, партнери та колеги |Плацкарт|
    Чим старші ми стаємо, тим більше з'являється у нас колишніх. Завершення стосунків може стати початком дружби чи ненависті, але чи завжди ці варіанти хороша ідея?
    ⠀
    Про це дискутували ведучі подкасту «Плацкар» - Ярина та Арсен. Що з цього вийшло? Слухайте вже зараз
    ⠀
    0:50 - хто такі колишні;
    2:42 - завершення стосунків з коханою людиною: момент чи процес;
    8:25 - розрив стосунків: чому ми розійшлись?
    16:05 - теорія поколінь: чому батьки одружувались швидше;
    22:26 - дружба з колишнім: варто чи ні?
    30:50 - дружба закінчилась. Яке воно - завершення дружніх відносин;
    41:30 - бліц - гарячі запитання від Ярини та Арсена;
    ⠀
    Ведуча подкасту - Ярина Мірко
    Гість випуску - Арсен Сус
    ⠀
    •Instagram: bit.ly/3n3vZ2j
    •Facebook: bit.ly/3v4g3zH
    ⠀
    Подкаст виходить за підтримки платформи молодіжних подкастів NEZABAROM та Львівського обласного молодіжного центру.
    ⠀
    Ми в соціальних мережах:
    ⠀
    •Instagram: bit.ly/3v4ncAe
    •Facebook: bit.ly/3aquaYm
    ⠀
    48 min
  • #4 - Любов чи закоханість - куди летять метелики? |Плацкарт|
    Між любов’ю і закоханістю є ключові відмінності, але ми часто плутаємо ці питання. Як відрізнити любов від закоханості та куди летять метелики? Про це дискутували ведучі подкасту «Плацкар» - Ярина та Арсен.
    ⠀
    1:28 - що таке закоханість і чи закохувались ведучі подкасту «Плацкарт»
    ⠀
    3:19 - що говорить статистика instagram-опитувань і як зрозуміти чи це відчуття закоханості;
    ⠀
    7:00 - чому і у що ми закохуємося? Теорії кохання та чому протилежності притягуються;
    ⠀
    14:40 - думки про любов з instagram-опитування і як зрозуміти що ти любиш людину;
    ⠀
    18:48 - чи можливо почати стосунки без закоханості;
    ⠀
    21:45 - що таке любов і чому це взаємовигідно;
    ⠀
    24:10 - любов корислива, але це не шкодить стосункам;
    ⠀
    25:50 - куди летять метелики: з чого починаються стосунків і які етапи є у відносинах;
    ⠀
    28:00 - бліц - гарячі запитання від Ярини та Арсена;
    ⠀
    Ведуча подкасту - Ярина Мірко
    Гість випуску - Арсен Сус
    ⠀
    •Instagram: https://bit.ly/3n3vZ2j
    •Facebook: https://bit.ly/3v4g3zH
    ⠀
    Подкаст виходить за підтримки платформи молодіжних подкастів NEZABAROM та Львівського обласного молодіжного центру.
    ⠀
    Ми в соціальних мережах:
    ⠀
    •Instagram: https://bit.ly/3v4ncAe
    •Facebook: https://bit.ly/3aquaYm
    34 min
  • #3 - Знайомство в Tinder - як піти на перше побачення? |Плацкарт|

    Tinder та Badoo давно стали популярним місцем знайомств. Хтось використовує ці додатки, щоб знайти другу половинку, ділового партнера чи щиру дружбу, а хтось шукає тут секс на одну ніч чи стосунки без обов'язків.

    ⠀

    Ярина та Арсен теж завантажили Tinder та Badoo, щоб перевірити хто ховається за красивими аватарками і що пропонують незнайомці.

    ⠀

    1:38 -  як зрозуміти що тебе запросили на побачення;

    ⠀

    5:55 - як запросити дівчину на побачення і не отримати відмову - історії ведучих;

    ⠀

    8:40 - ідеальні та невдалі побачення;

    ⠀

    13:05 - досвід онлайн-знайомств в Tinder та Badoo та що шукають користувачі в додатках для знайомств;

    ⠀

    23:34 - перше Tinder-побачення та зустріч з айтішником. Що спільного в IT-спеціалістів і маньяків;

    ⠀

    30:10 - хто платить на першому побаченні;

    ⠀

    32:28 - кого частіше лайкають в Badoo та як працює ілюзія сприйняття;

    ⠀

    33:40 - небезпечні побачення: правила безпечного спілкування та знайомств в інтернеті;

    ⠀

    37:10 - бліц - гарячі питання від Ярини та Арсена;

    ⠀

    Ведуча подкасту - Ярина Мірко

    Гість випуску - Арсен Сус

    ⠀

    •Instagram: https://bit.ly/3n3vZ2j

    •Facebook: https://bit.ly/3v4g3zH

    ⠀

    Подкаст виходить за підтримки платформи молодіжних подкастів NEZABAROM та Львівського обласного молодіжного центру.

    ⠀

    Ми в соціальних мережах:

    ⠀

    •Instagram: https://bit.ly/3v4ncAe

    •Facebook: https://bit.ly/3aquaYm

    42 min
  • #2 - Як стосунки з батьками впливають на доросле життя?

    Стосунки батьків і дітей - проблема усіх поколінь. Поведінка мами та тата в нашому дитинстві впливає на нас в дорослому віці. Дитячі травми, образи та установки переслідують нас все життя, тому ми змушені обрізати пуповину, щоб продовжити жити щасливо та усвідомлено.

    ⠀

    Про все це у 2 епізоді подкасту «Плацкарт» - як стосунки з батьками впливають на доросле життя?

    ⠀

    1:08 - як виховували дітей наші батьки;

    ⠀

    3:42 - матріархат та патріархат в українських сім‘ях;

    ⠀

    6:28 - моделі сімей та хто такі батьки антигерої;

    ⠀

    11:25 - виховання дитини у неповній та одностатевій сім‘ї;

    ⠀

    21:24 - контрзалежність, страх стосунків та заборона проявляти емоції;

    ⠀

    26:38 - сексуальна освіта та розмови з батьками про секс;

    ⠀

    29:50 - успішні батьки і синдром відмінника;

    ⠀

    33:08 - бліц - гарячі питання від Яринм та Арсена;

    ⠀

    Ведуча подкасту - Ярина Мірко

    Гість випуску - Арсен Сус

    ⠀

    •Instagram: https://bit.ly/3n3vZ2j

    •Facebook: https://bit.ly/3v4g3zH

    ⠀

    Подкаст виходить за підтримки платформи молодіжних подкастів NEZABAROM та Львівського обласного молодіжного центру.

    ⠀

    Ми в соціальних мережах:

    ⠀

    •Instagram: https://bit.ly/3v4ncAe

    •Facebook: https://bit.ly/3aquaYm

    38 min
  • #1 - Чи існує дружба між хлопцем та дівчиною? |Плацкарт|

    Чи існує дружба між хлопцем та дівчиною? Про це вирішили подискутувати двоє друзів - Ярина та Арсен. Кожен із них відстоює власну позицію, ділиться досвідом, особистими історіями та аналізує теорії.

    ⠀

    Що з цього вийшло? Слухайте у 1 епізоді подкасту "Плацкарт"

    ⠀

    2:18 - що таке дружба і як ми її трактуємо;

    4:36 - дружба, як найбільший прояв любові VS любов, як наступна сходинка дружби;

    7:00 - дружба між хлопцем і дівчиною;

    9:18 - історія дружби Ярини та Арсена;

    13:30 - Instagram-історії від наших підписників;

    15:11 - дружба, як свідоме рішення двох свідомих людей;

    18:36 - дружба, що починається з сексуального потягу;

    21:11 - стосунки, що розпочались з дружби;

    22:56 - який ідеал дружби між хлопцем та дівчиною;

    24:27 - як теорія поколінь впливає на дружбу між хлопцем та дівчиною;

    28:00 - за яких умов існує дружба різних статей;

    30:36 - бліц - гарячі запитання від Ярини та Арсена;

    ⠀

    Ведуча подкасту - Ярина Мірко

    ⠀

    •Instagram: https://bit.ly/3n3vZ2j

    •Facebook: https://bit.ly/3v4g3zH

    ⠀

    Подкаст виходить за підтримки платформи молодіжних подкастів NEZABAROM та Львівського обласного молодіжного центру.

    ⠀

    Ми в соціальних мережах:

    ⠀

    •Instagram: https://bit.ly/3v4ncAe

    •Facebook: https://bit.ly/3aquaYm

    35 min
  • Трейлер подкасту "Плацкарт"

    Любиш подорожувати, досліджувати нові місця та мрієш про далекі мандри? Ти вже мандрівник, адже життя - твоя найдовша подорож, у якій безліч зупинок.

    Подкаст "Плацкарт" мандрує станціями твого життя та досліджує актуальні теми: стосунки, саморозвиток, визнання, кар'єра, успіх.

    У цьому шаленому потягу з вами мандрує Ярина Мірко - тренерка Soft Skills, організаторка та ведуча подій і авторка двох книг: автобіографічної книги-сповіді "Людина без одягу" та збірки віршів "Листи до неба".

    Її попутники - звичайні люди, які випадково потрапили з нею в один вагон та розпочали невимушену розмову про те, що так хвилює кожного з нас.

    Застрибуй у наш вагон! Дорога обіцяє бути цікавою.

    Подкаст виходить за підтримки платформи молодіжних подкастів NEZABAROM та Львівського обласного молодіжного центру.

    1 min

About Плацкарт

From the publisher's feed

Любиш подорожувати, досліджувати нові місця та мрієш про далекі мандри? Ти вже мандрівник, адже життя - твоя найдовша подорож, у якій безліч зупинок.