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Or


“Je n’en peux plus.”
Vous l’avez déjà dit. Ou pensé très fort.
Dans cet épisode, on part d’un constat simple… mais massif.
43 % des personnes l’ont pensé la semaine dernière.
Mais si le problème n’était pas uniquement le travail ?
Le vrai sujet… est souvent ailleurs.
🎧 Un épisode pour comprendre ce qui vous épuise vraiment… et commencer à agir.
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stress au travail
charge mentale
fatigue mentale
épuisement
bien-être au travail
équilibre
burn out
productivité
limites
Happy Work
00:00 – Introduction
00:25 – Le sondage “je n’en peux plus”
01:03 – Ce n’est pas seulement le volume de travail
02:07 – La fatigue mentale
03:20 – Ne jamais avoir le sentiment d’avoir terminé
04:37 – Le coût des “oui” répétés
05:36 – Le déséquilibre derrière l’épuisement
06:36 – Ce qu’il faut retenir / Conclusion
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J’ai le plaisir de recevoir Mohamed Boclet, un conférencier et formateur en techniques d’apprentissage, qui a transformé une dyslexie sévère en véritable moteur d’exploration du cerveau et des méthodes d’apprentissage.
Dans cet épisode, on parle de :
On parle de déclics personnels, de surcharge mentale, de créativité et de concentration, mais aussi de mémoire, de lecture rapide et de techniques concrètes pour mieux apprendre.
Pour aller plus loin, dans son livre “Votre cerveau va vous sauver”, Mohamed Boclet partage des clés concrètes pour reprendre le contrôle de son cerveau, transformer ses pensées limitantes en leviers d’action et avancer pas à pas vers plus de clarté, de confiance et de motivation.
Je vous souhaite une très bonne écoute !
Recommandations :
Pour un prochain épisode : Naim Boucherat
À lire : L'âme du monde - Frédéric Lenoir
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Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/
Pour en savoir plus sur Mohammed Boclet : https://www.instagram.com/mohamed.boclet/
et son livre : https://livre.methodeboclet.com/
Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/
Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci :
https://shows.acast.com/inpower/episodes/corentin-eveno-eloquence-rethorique
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Comme tous les quatre ans, le monde du football se prépare à communier lors de sa grand-messe. Le 11 juin prochain, le coup d’envoi de la Coupe du monde 2026 marquera, ainsi, l’aboutissement d’une histoire commencée il y a plus de quinze ans. Egalement accueillie par le Mexique et le Canada, la compétition sportive la plus médiatisée au monde va pourtant largement se jouer sur le sol états-unien.
Et pour cause : les Etats-Unis ferraillent depuis des années pour obtenir ce tournoi majeur, aux retombées commerciales sans équivalent. Le pays cherchait à obtenir sa revanche : le Mondial 2022 leur avait échappé au profit du Qatar, provoquant l’ire de l’administration Obama. Pour y parvenir, les Etats-Unis ont pu compter sur un homme, qui s’est mis au service de leur candidature : Gianni Infantino.
Ces onze dernières années, le président de la Fédération internationale de football, la Fifa, s’est démené pour que la Coupe du Monde 2026 revienne aux Etats-Unis et pour se lier à Donald Trump, quitte à bafouer l’obligation de neutralité inscrite dans les statuts de son organisation. Mais pour quels intérêts ? Dans cet épisode de « l’Heure du Monde », Rémi Dupré, journaliste au service « Enquêtes » du Monde, et Alexandre Lemarié, journaliste au service des Sports du journal, retracent l’histoire de l’attribution de ce Mondial 2026.
Un épisode de Marion Bothorel. Réalisation : Amandine Robillard. Présentation et rédaction en chef : Sophie Larmoyer. Dans cet épisode : extraits d’un reportage PBS News Hour diffusé le 2 décembre 2010 ; d’un sujet diffusé par France 24 le13 juin 2018 ; et d’un live de CNN du 5 décembre 2025.
Cet épisode de podcast a été publié mardi 28 avril 2026.
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Découvrez la nouvelle saison de "Nos futurs", un podcast du Monde.
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On imagine souvent l’ambitieux comme quelqu’un qui mettrait le travail comme priorité absolue dans sa vie, parfois au dépens de sa vie privée. Mais serait-ce possible d’être ambitieux sans empiéter sur sa vie privée ?
Dans cet épisode, Raphaëlle Elkrief interroge son compagnon, un chirurgien qui a organisé toute sa vie autour de son travail, ainsi que la philosophe Laurence Devillairs, qui remettent tous les deux en question la distinction entre vie professionnelle et vie privée. Et si le secret n'était pas de séparer ces deux mondes, mais de trouver du sens dans ce que l'on fait ?
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Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 chiffres afin de vous permettre facilement de ne rien rater.
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DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE
00:00 Introduction
00:20 L'épisode du jour
06:27 Happy Work Express
09:48 Le conseil du jour
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Résumé. L’élection présidentielle de 2027 approche. Dans un an, les Français se rendront aux urnes pour élire leur nouveau président. Et la seule certitude que l’on a sur cette élection, c’est qu’Emmanuel Macron ne peut pas briguer de troisième mandat. Le mandat présidentiel est renouvelable une seule fois de façon consécutive.
Est-ce qu’il y aura une alliance à gauche ? Est-ce que Marine Le Pen pourra se représenter ? Qui seront les candidats dans chaque parti ou famille politique en 2027 ?
Pour Code source, Marcelo Wesfreid, chef adjoint du service politique du Parisien, fait le point sur ce que l’on sait, à un an de la présidentielle.
Écoutez Code source sur toutes les plates-formes audio : Apple Podcast (iPhone, iPad), Amazon Music, Podcast Addict ou Castbox, Deezer, Spotify.
Crédits. Direction de la rédaction : Pierre Chausse - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Reporter : Judith Perret - Production : Barbara Gouy - Réalisation et mixage : Julien Montcouquiol - Musiques : François Clos, Audio Network - Photo : LP / Fred Dugit.
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Le nombre d’arrêts maladie augmente en France, et la facture pour la Sécurité sociale avec. Dans «La Story», le podcast d’actualité des «Echos», Clara Grouzis et Solenn Poulennec analysent comment le gouvernement cherche à économiser et les obstacles auxquels il est confronté.
« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Clara Grouzis. Cet épisode a été enregistré en avril 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invitée : Solenn Poulennec (journaliste aux «Echos» spécialiste de la santé et du système de protection sociale). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Mourad Allili/SIPA. Sons : TF1, France TV, BFM.
Retrouvez l’essentiel de l’actualité économique grâce à notre offre d’abonnement Access : abonnement.lesechos.fr
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Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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Les Financiers — Émission Actu #2 | S&P500 au plus haut, Le luxe dévisse, Délit d'initié : décryptage complet.
Cette semaine dans Les Financiers, on plonge au cœur des sujets brûlants qui secouent les marchés mondiaux.
🌏 Le S&P500 au plus haut
Malgré la déstabilisation de l'économie mondiale, les indices sont au plus haut.
➡️ Sont-ils naïfs ?
➡️ La crise n'impacte que peu les Magnificent Sevens ?
🇫🇷 La chute des valeurs du Luxe
➡️ LVMH, Hermès et Kering dévissent suite au conflit actuel
➡️ Quel impact pour les investisseurs et le secteur ?
🕵️♂️ Délit d'initié : la France sévit quand les USA laissent couler
Deux salles, deux ambiances
➡️ Amende record infligée par le PNF suite au délit d'initié sur un deal AirLiquide.
➡️ La SEC ferme les yeux sur les insider traders proches de Trump
Avec :
Nicolas Chéron, Stratégiste boursier indépendant
Gauthier Haem, Chief Revenue Officer chez Yomoni
Thomas Veillet, Chroniqueur financier
Présenté par :
Lilian Aliaga (Oak Research)
Produit par :
Le Crayon Studios.
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Dans cet épisode des Financiers, nous recevons Carlos Diaz pour une conversation de fond sur la révolution technologique la plus décisive de notre époque : l’intelligence artificielle.
Carlos Diaz est un entrepreneur franco-américain installé dans la Silicon Valley, fondateur de Silicon Carne le premier podcast tech de France et figure reconnue de l’écosystème startups. Depuis plusieurs années, il observe au plus près les grandes mutations venues des États-Unis, entre startups, capital-risque, innovations de rupture et transformation des modèles économiques.
Au programme :
la possible bulle autour de l’IA, la rupture profonde que représente cette révolution technologique, les nouveaux rapports de force entre les États-Unis, la Chine et l’Europe, et le retard pris par la France dans cette course mondiale.
L’intelligence artificielle est-elle déjà en bulle ?
Sommes-nous face à une simple vague technologique ou à une rupture comparable à Internet, voire plus puissante encore ?
Pourquoi la France et l’Europe semblent-elles courir derrière les géants américains ?
Et peut-on encore rattraper notre retard ?
Une discussion lucide, directe et passionnante pour comprendre pourquoi l’IA n’est pas seulement un sujet tech, mais un bouleversement économique, financier et même civilisationnel.
Retrouvez @siliconcarnepod toutes les semaines pour comprendre les actualités tech.
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Que vous soyez un entrepreneur en herbe, un cadre dirigeant ou simplement curieux des dynamiques du monde des affaires, cette playlist vous offre une mine d'informations et d'inspirations. Bonne écoute (et bon succès) !
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