Playlist Tendances : les meilleurs contenus podcast du moment

Cyprien est vidéaste, auteur, et réalisateur. Dans ce trente-huitième épisode de Continue tu m'intéresses, on parle ensemble de cinéma, de George Orwell, de Japon, de prise d'otage, de défilé de mode, et de plein d'autres choses intéressantes.

Références mentionnées :

📚 Le pire guide du Japon (Cyprien Iov)

📚 Les guerres de Lucas (Renaud Roche/Laurent Hopman)

📚 1984 (George Orwell)

📚 Dans la dèche à Paris et à Londres (George Orwell)

🎬 Iron Lung (Markiplier)

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En ce lundi 30 mars dans la soirée est tienne nous avons lu les articles du jour parlant des sujets suivant :

• Iran : vers une opération terrestre américaine ?
• Des millions de manifestants contre Trump
• IA, la guerre en mode automatique
• Les gourous de l'IA
• Le réchauffement climatique va coûter 50% du PIB d'ici à 2100
• Une station lunaire pour 2036 ?
• Le grand virage du podcast vers la vidéo

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Adeline Dieudonné écrit des romans obsédants, elle a des supers idées contre le capitalisme et le H word et elle est belge, comment ne pas l'aimer on vous le demande ?

• Pour venir assister à un enregistrement cliquez super fort sur ce lien

Calme toi :

Laura Laarman : directrice de production et direction technique

Antonia Louveau : community management

Lucie Meslien : illustration animation 

Lou Poincheval : chargée de production

Caroline Bérault : illustrations 

Manon Carrour : vignette 

Joanna & Gaspar : générique 

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En avril 2010 dans le Lot, Marie-Anne Lafosse tue son fils et son mari, et manque de tuer sa fille qui survit par miracle …  

Pourquoi ? Comment cette mère en est-elle arrivée là ?  

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Extrait de l'épisode : "Les SECRETS des FEMMES qui VIEILLISSENT MIEUX que les autres #7"

Coach sportive holistique, autrice, formatrice et conférencière, Alexia Cornu accompagne depuis plus de seize ans les femmes à mieux comprendre leur physiologie pour construire une relation au corps plus respectueuse, durable et alignée avec leurs besoins réels.

Dans cet épisode, nous plongeons au cœur des mécanismes biologiques qui influencent le vieillissement féminin : déclin musculaire progressif, évolution hormonale, métabolisme, énergie et santé osseuse.

Pourquoi le muscle peut-il être considéré comme un véritable organe de longévité ? À partir de quel âge devient-il essentiel de le préserver activement ? Et en quoi le renforcement musculaire change-t-il concrètement la vitalité, la posture, la confiance et l’équilibre global du corps féminin ?

Nous abordons également le rôle central des protéines dans la construction musculaire, les besoins spécifiques des femmes (souvent sous-estimés), les erreurs alimentaires fréquentes, et des exemples concrets de repas réellement adaptés pour soutenir l’énergie et la masse musculaire au quotidien.

Enfin, nous ouvrons une réflexion plus large sur le “bien vieillir” en tant que femme : ménopause, perception du corps qui évolue, tendances wellness surcotées, biohacks réellement utiles, et message essentiel pour celles qui pensent qu’il est trop tard pour commencer.

Un échange à la fois scientifique, accessible et profondément libérateur pour repenser la force, l’énergie et la longévité au féminin.

Le compte Instagram de Alexia Cornu : https://bit.ly/4qPQDT6

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Après une carrière à Hollywood et un Oscar, Gwyneth Paltrow s'est intéressée au bien-être — bien avant que ce soit cool. Depuis vingt ans, sa marque Goop est à l'avant-garde d'une industrie aussi populaire que controversée. Mais l'actrice sait utiliser les critiques à son avantage...

Camille Fievez :

• Billetterie pour son spectacle le 18 avril à Nantes
• Ses autres dates de tournée
• Son compte Instagram
• Son podcast 300% plaisir

Sources :

• Amy Odell, Gwyneth (2025)
• The Goop Lab sur Netflix (2020)

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Ça y est ! C'est le moment de découvrir l'épisode long de Maël aka Le Tréma. Tu le connais pour sa série d'enquêtes «Est-ce que les hétérosexuels vont bien ?», pour ASMR Politics ou pour ses interviews chuchotées et comme d'habitude, et bientôt tu connaîtras tout le reste. De sa naissance, son refus de grandir, sa déception de recevoir des «Polly Pocket pour garçon» en cadeau en passant par la performance de genre et ses croyances d'enfant (elles aussi déçues). Et plus tard, ses premières amours, sa rencontre avec l'alcool et bien sûr, comment il appréhende le fait de vieillir, et son regard sur sa propre mort.

Suis Maël sur insta : https://www.instagram.com/le_trema/

Son compte ASMR Politics : https://www.instagram.com/asmr_politics/

Sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@le_trema

Son TikTok : https://www.tiktok.com/@le_trema

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