Playlist Tendances : les meilleurs contenus podcast du moment

White Lotus, Succession, Real Housewives... Depuis plusieurs années, les ultra-riches ont envahi nos écrans. Alors que les inégalités se creusent, des personnages réels ou fictionnels étalent leurs privilèges pour notre divertissement. Alors pourquoi on regarde ?

Ameziane :

• Son compte Instagram : https://www.instagram.com/hahamez/?hl=fr
• Le Summer Tour de la Random Family : https://www.billetweb.fr/random-summer-tour
• Son spectacle Seum & Spleen à La Nouvelle Seine : https://www.billetreduc.com/spectacle/ameziane-dans-seum-spleen-393302

Sources :

• Emma Garland, "Why Do We Love Watching Rich Arseholes on TV?", Vice (2021)
• Sophie Gilbert, "Money Is Ruining Television", The Atlantic (2025)
• Emily J. Smith, "When Did TV Stop Worrying About Money?", Substack (2025)
• Amelia Eqbal, "After years of 'eat the rich' television, are we finally full?", CBC (2025)
• Mia Sato, "Streaming services really want you to buy stuff while you watch TV", The Verge (2024)
• Erica Sweeney, "Wealth on TV Could Change Attitudes Toward Low-Income People, Study Finds", Teen Vogue (2018)
• "Rich People on TV: Satire or Good PR?", Wisecrack (2022)
• Kaleigh Werner, "Are TikTok Influencers Mainstreaming the Birkin?", WWD (2026)
• Rob Grams, Bourgeois Gaze, La domination de classe au cinéma, Editions Les liens qui libèrent (2026)

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Cet été FibreTigre vous propose un voyage quotidien, dont voici l'épisode 6.

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Nouveau 300% Bonus : Clément et Camille ont vu un film, Etienne est en slip chez lui

La tournée d'été de la Random Family (Marseille, Ventabren, Rognes, Lançon de Provence, etc.)

Les places pour Camille

Les places pour Etienne

Les romans de Babor

Un podcast réalisé mixé par Zu

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Babor

Camille

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Zu

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Dans ce nouvel épisode, on s’attaque à un sujet qui nous concerne tous (surtout si vous avez la tête dans le pâté) : le SOMMEIL. 💤✨

Fabien Olicard nous explique pourquoi bien dormir n'est pas un luxe, mais un besoin vital.

On plonge dans les secrets de nos nuits avec au programme :

🧠 un "open space" cérébral nettoyé pendant que vous rêvez

⏰ l'arnaque du bouton "snooze" qui massacre vos neurones à coup de cortisol

☕️ le mythe de l'addiction au café (spoiler : c'est surtout dans votre tête)

✈️ le "jetlag social" du dimanche soir qui vous flingue votre lundi

🔢 et une technique magique de "shuffle cognitif" pour s'endormir sans compter les moutons

Bref : c’est fun, c’est fou, c’est vital — et ça donne grave envie de transformer son lit en temple du repos pour enfin être efficace le lendemain 🛌🔥

Pour retrouver tous les conseils de Fabien et enfin faire la paix avec votre oreiller, son livre "Bien dormir, c'est possible même pour vous" est disponible ici : https://brainstor-m.com/?utm_source=SITE+FABIEN&utm_medium=PAGE+BOUTIQUE

pour réserver vos places pour son spectacle : https://www.fabienolicard.fr/spectacles/

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Jeanfi Janssens s'installe à la table de Laurent Mariotte pour une Boustifaille aussi drôle que touchante.

Ancien steward devenu l'un des humoristes préférés des Français, Jeanfi raconte comme jamais les coulisses de la cuisine en avion. Comment sont élaborés les repas servis à bord ? Pourquoi la nourriture n'a pas le même goût en altitude ? Que deviennent les bouteilles de vin non consommées ? Régimes végétariens, vegan, sans gluten, menus spéciaux… il révèle les dessous d'un univers que peu de voyageurs connaissent vraiment.

Grand amateur de voyages et de bonne chère, Jeanfi nous emmène aussi aux quatre coins du monde à travers ses plus beaux souvenirs culinaires, de ses destinations préférées aux plats qui l'ont marqué.

A la table de Boustifaille, les confidences ne sont jamais loin. Avec Laurent Mariotte, Jeanfi évoque avec beaucoup de sincérité ses troubles alimentaires à l'adolescence, les repas improvisés lorsqu'il s'est retrouvé sans argent après une rupture amoureuse, la cuisine généreuse de sa mère, dans le Nord, où le beurre et les portions copieuses étaient une véritable preuve d'amour.

Entre éclats de rire, anecdotes inédites, souvenirs de voyage et émotions, Jeanfi Janssens se livre comme rarement.

Dans l'assiette, la cheffe Adeline Grattard, du Yam'Tcha, prépare l'un de ses plats fétiches pour Jeanfi : des nouilles à la singapourienne au curry jaune. Une recette haute en couleurs et en saveurs à retrouver sur le site de Laurent Mariotte: https://www.laurentmariotte.com/la-recette-de-nouilles-a-la-singapourienne-de-la-cheffe-adeline-grattard/

Instagram : https://bit.ly/3AOt5Km

Facebook : https://bit.ly/4fAQiyK

Dans « Boustifaille », la cuisine devient un terrain de confidences…

Boustifaille, le podcast qui met les gens à table… pour les découvrir pour de vrai ! Laurent Mariotte reçoit des personnalités et découvre leurs souvenirs d’enfance, plats cultes, rituels, rapport au temps et à la cuisine ! À chaque épisode, un chef prépare un plat pensé sur-mesure, en lien avec l’univers et les goûts de l’invité. On échange, on goûte, on raconte, on repart avec une histoire… et une envie de passer à table.

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LE TI-PEEE !

LE TI-PEEE !

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https://fr.tipeee.com/le-potes-cast-de-yacine-et-dedo

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Cet été FibreTigre vous propose un voyage quotidien, dont voici l'épisode 5.

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Et si prendre soin de sa santé commençait par arrêter de vouloir tout contrôler ? Comment retrouver une relation plus apaisée avec son corps, son alimentation et ses habitudes, sans tomber dans les injonctions ? Et si être en bonne santé ne consistait pas à être parfait, mais à mieux se connaître ?

Avec Jessie Inchauspé, biochimiste et autrice, plus connue sous le nom de Glucose Goddess, on revient sur ce que dit réellement la science de notre métabolisme. On parle de glycémie, d'énergie, de petits changements qui peuvent avoir un réel impact sur notre quotidien, mais aussi de la différence entre optimiser sa santé et chercher à la contrôler.

Avec Nassim Sahili, coach sportif, chef d'entreprise et créateur de contenus, on questionne notre rapport au sport et à l'alimentation. Il nous invite à sortir des catégories de "bons" et de "mauvais" aliments, à remettre en question certaines croyances bien installées et à construire une routine plus simple, plus durable et plus en accord avec nos besoins.

Avec Zoé No-Gluten, créatrice de contenus, on explore le lien entre alimentation, santé et charge mentale. À travers son parcours avec la maladie cœliaque, elle questionne les fausses croyances autour du gluten, la culpabilité alimentaire et cette quête permanente d'une alimentation parfaite.

Ces trois conversations nous rappellent que prendre soin de soi ne passe pas forcément par plus de règles, plus de discipline ou plus de contrôle. Elles invitent plutôt à retrouver de la nuance, à faire confiance à son corps et à construire une relation plus sereine avec sa santé, loin des idées reçues.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Pour en savoir plus sur Nassim Sahili : https://www.youtube.com/@L%C3%A0OnDiscute

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Chapitrage :

00:00:00 - Intro

00:00:22 - Nassim Sahili

00:10:00 - Zoé NoGluten

00:17:20 - Jessie Inchauspé

00:23:54 - Nassim Sahili

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En ce samedi 04 juillet dans la matinée est tienne nous avons lu les articles du jour parlant des sujets suivant :

• Le retour de la canicule
• Canicule de juin : au moins 2.000 morts
• Que nous dit l'affaire de la ruée sur les clim Lidl ?
• Gros flop pour la foire de Trump
• Trump : un président dans la tourmente
• Guerre en Ukraine : les lettres des soldats russes
• Edouard Philippe : un show pour briser la glace

Si vous voulez participer, débattre avec le chat toujours avec curiosité et convivialité n'hésitez pas à me rejoindre en direct chaque matin du lundi au vendredi

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