Playlist Top 20 France : les premiers podcasts français

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🔗 DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUS

IA EMPLOI : Le Monde, Les Echos, BDF

RESTOS DU COEUR : Le Parisien, Notre vidéo

Écriture : Blanche Vathonne - Léah Boukobza - Samy Rabbata - Hugo Travers

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Le fonctionnement de Parcoursup fait partie des raisons du mécontentement des lycéens qui se mobilisent depuis la mi-septembre. C’est la plateforme d’orientation, mise en place en 2018, qui permet aux élèves en classe de terminale ou aux étudiants en licence de candidater à une ou plusieurs formations de l’enseignement supérieur. Après avoir envoyé leur candidature, les établissements examinent les dossiers des candidats et les classent.

Après des débuts difficiles, marqués par de nombreux dysfonctionnements, Parcoursup s’est amélioré ces dernières années. Mais la plateforme ne contente toujours pas de nombreux lycéens, qui demandent à ce que son fonctionnement soit revu ou qu’un autre système soit créé.

Alors pourquoi Parcoursup continue de crisper autant les élèves ? On fait le point dans Code source avec Claire Berthélémy, journaliste au Parisien, en charge de la rubrique Le Parisien Etudiant.

Écoutez Code source sur toutes les plates-formes audio : Apple Podcast (iPhone, iPad), Amazon Music, Podcast Addict ou Castbox, Deezer, Spotify.

Crédits. Direction de la rédaction : Nicolas Charbonneau - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Reporter : Judith Perret - Production : Clara Garnier-Amouroux, Barbara Gouy et Thibault Lambert - Réalisation et mixage : Julien Montcouquiol - Photo : LP/Clara Robert - Archives : France info, Brut, Quotidien - Musiques : François Clos, Audio Network.

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En ce vendredi 9 octobre dans la matinée est tienne nous avons lu les articles du jour parlant des sujets suivant :

• Primaire PS / Place publique : l'heure du vote
• Edouard Philippe dans l'Heure de Vérité
• Mouvement des lycéens : nouvelles du front
• Le quotidien épuisant des adultes dys
• Retour sur Terre pour Sophie Adenot

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DES LIENS POUR EN SAVOIR PLUS

Michael Smith : Le Monde, New York Times, Ministère américain de la Justice

Prix Nobel de littérature : Le Monde, Libération, Le Figaro

BORO 700 : Le Figaro, Franceinfo, RTL

Thélyson Orélien : Le HuffPost, Le Figaro, BFMTV

Tiakola : Red Bull, Purebreak

Écriture : Eden Ayach

Incarnation : Eden Ayach

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Au programme cette semaine :

👂 Ces bruits qui nous rendent dingues

💸 10 000 € à dépenser en 2 heures, tu fais quoi ?

❤️ Liker les posts de ses proches, gage d'amitié ?

🚩 Ces red flags qu'on prenait pour des green flags

Et en bonus, notre tant attendue grande série d'imitations. Spoiler : on n'a toujours aucun talent.

Merci à la résidence Hife Paris Issy pour l'accueil 🔥

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C’est quand même marrant de voir que, souvent, les histoires d’amour qui comptent vraiment ne sont pas du tout celles qu’on avait imaginées. On s’accroche, on pleure, on est persuadé que c’est cette personne-là avec qui on veut faire sa vie… et puis, un jour, la vie en décide autrement. Et finalement, pour le mieux, comme le prouve si bien l’histoire d’Ophélie !

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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Vous vous sentez souvent sous tension, fatigué ou « speed » ? Vous avez parfois l’impression de ne plus réussir à ralentir, de moins bien dormir ou de manquer d’énergie ? Anne Ghesquière reçoit Isabelle Jondo, docteur en pharmacie et experte en communication scientifique chez Aroma-Zone, pour comprendre ce qui se passe dans notre corps lorsque le stress s’installe. Système nerveux, hormones, sommeil, inflammation, énergie ou encore santé mentale : lorsqu’il devient chronique, le stress peut perturber de nombreux équilibres et peser sur notre vitalité au fil du temps.

Comment le stress impacte-t-il notre organisme et comment apprendre à mieux le réguler pour préserver sa vitalité dans la durée ? Système nerveux autonome, nerf vague, périménopause et ménopause, activité physique, alimentation, sommeil, cohérence cardiaque, marche, magnésium, ashwagandha, safran ou encore créatine : Isabelle Jondo nous aide à décrypter les différents leviers qui peuvent accompagner notre organisme et favoriser la récupération.

Bienvenue dans cette nouvelle série de ROUTINES & RITUELS : Bien dans son corps et dans sa peau, longtemps, réalisée en partenariat avec Aroma-Zone.

Pendant 4 semaines, chaque vendredi, nous vous proposons d’explorer les grands piliers qui nous aident à préserver notre vitalité et à bien vieillir, de l’intérieur comme de l’extérieur.

En compagnie de Jeanne Casimir, facialiste et consultante beauté, Isabelle Jondo, docteur en pharmacie et experte en communication scientifique chez Aroma-Zone, Angèle Ferreux-Maeght, cheffe, naturopathe et experte en nutrition, et Lucile Woodward, journaliste santé et coach sportive, nous parlons de peau, de stress et d’équilibre hormonal, de nutrition et de microbiote, mais aussi de mouvement et de santé musculaire.

Une série pour mieux comprendre son corps, prendre soin de soi de façon globale et découvrir des gestes simples et éclairés pour se sentir bien dans sa peau aujourd’hui et longtemps.

Une citation avec Isabelle Jondo :

"Le sommeil, c'est vraiment l'une des pièces majeures du puzzle pour apprendre à gérer son stress."

À réécouter :

Belle peau après 40 ans : les zones qu’une facialiste ne laisse jamais de côté

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Thèmes abordés lors du podcast avec Isabelle Jondo :

00:00 Introduction

02:20 Quand le stress prend le contrôle

11:50 Les alliés de notre énergie et de notre équilibre

25:52 Des exercices au quotidien pour faire baisser le stress chronique

31:14 Comment protéger son sommeil

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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