SKYEN

"PLEASEREN"


Listen Later

Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "PLEASEREN".

Har du nogensinde følt dig fanget i et mønster af at tilfredsstille andres behov og forventninger? En "pleaser" er en person, der altid stræber efter at behage andre, ofte på bekostning af sin egen trivsel. De siger "ja", selv når de inderst inde inde føler sig overvældet eller ikke er enige.

At være en "pleaser" kan føre til følelsesmæssig overbelastning og manglende selvpleje, og det kan være svært for dem at sætte grænser eller sige "nej".

Der er med andre ord lagt op til en spændende samtale, hvor vi ser nærmere på de positive og negative aspekter ved at være en "pleaser".

Det bliver en samtale hvor vi vil komme nærmere ind på, hvad årsagerne kan være bag denne helt specille adfærd, og hvordan man kan skabe mere balance og trivsel for sig selv, og ligge "pleaser-vanerne" endegyldigt bag sig.


Rigtig god fornøjelse!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

SKYENBy Erik Østenkjær og Sabrina Dam


More shows like SKYEN

View all
Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

13 Listeners