مغز هوشمند، راز تندرستی (مهرتن)

پله بیست و یکم: خوردن‌های ناآگاهانه و بدون توجه


Listen Later

اگر برای شما هم پیش‌آمده که غذایی میل کنید اما اصلاً متوجه طعم آن نشده‌ باشید و یا بدون هیچ ولعی به سراغ خوراکی روی میز رفته‌اید، این اپیزود مختص شماست. در بیست و یکمین پله مهرتن به سراغ "خوردن‌های ناآگاهانه و بدون توجه" رفته‌ایم. مطالعه این پله از کتاب به درک بهتر و عمیق‌تر آن کمک می‌نماید. 



  • دسترسی به پروفایل دکتر حامد اختیاری: اینجا
  • دسترسی به دوره آموزشی مهرتن در سایت باشگاه مغز: اینجا
  • تهیه کتاب به زبان فارسی در سایت انتشارات مهرسا: ⁠اینجا⁠
  • تهیه کتاب به زبان انگلیسی در سایت آمازون: ⁠اینجا


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

مغز هوشمند، راز تندرستی (مهرتن)By Brain Gym Podcast