Savashana, czyli asana zwana potocznie pozycją trupa, jest bohaterką ostatniego odcinka trzeciego sezonu podcastu Joga po godzinach.

O literze, która namieszała, energiach równoważących się sił i innych wątpliwościach związanych z kundalini. Opowiada tradycyjnie Małgorzata Błońska a przeszkadza Ronert Konowalik.

Dzisiaj rozmawiamy o jodze dla mężczyzn, a naszym gościem jest Łukasz Kirejczyk.

DAODEJING czyli Księga drogi i cnoty oraz JOGA SUTRA. Dwie książki, dwóch autorów: Laozi i Patańdżali. Opowiada Małgorzata Błońska

Tym razem wracamy do pewnej drabiny i rozmawiamy o jej ostatnivch szczeblach. Czyli wielki comeback Patańdżaliego:)

Zoga, Terapia integracji strukturalnej wraz z taśmami mięśniowymi z perspektywy fizjoterapeutki Karoliny Lenart to temat 55. odcinka podcastu Joga po godzinach

Gościnią tego odcinka podcastu jest Małgorzata Wojcieszak, która opowie o metodzie Jivamukti i zagra na harmoniu. A przepyta Ją na te okoliczność Małgorzata Błońska.

W tym odcinku spotkanie z Anną Rutkowską, przepytana na okoliczność związków fizjoterapii z jogą.

Ciemniejsze strony BHAGAWADGITY, czyli o tym, jak bywa w niebezpieczny sposób interpretowana. Opowiada Małgorzata Błońska.

Gościnią dzisiejszego odcinka podcastu Joga po godzinach jest Dorota Różycka, która opowie o