По Маслоу

Этот выпуск для тех, кто хочет понять, как превращать знакомства в возможности. Никита, креативный продюсер и операционный директор GOGGY'CO. В портфолио команды работа с Netflix, Nike, VK, Эрмитажем, Крошкой Картошкой, СБП x Медиабаскет, Personality & ÖMANKÖ, Демикс и др.

Сначала Никита занимался журналистикой, где научился находить подход к людям, смело задавать вопросы и добывать нужную информацию. Послушаем истории про закрытую тусовку журналистов, знакомство с Эльдаром Джараховым, и как в команде GOGGY'CO Никита организовывал коллаборацию с Эрмитажем

Никита в Instagram: @nikitaevtiunin

GOGGY'CO в Instagram: @goggy.co

Сайт GOGGY'CO: https://clck.ru/3NgPza 

Даша в Instagram: @dasha_dalshe

Даша в Телеграм: https://t.me/dariatakespics 

Вы тоже можете стать участником подкаста + принимаю мини-интеграции (вставки длительностью до 1 мин) для продвижения ваших продуктов в своих выпусках. Пишите в директ или на почту: @[email protected]

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

Таня — выпускница Оксфорда! В выпуске мы разберем: как поступить в зарубежный вуз, как выглядит студенческая жизнь в Англии, карьерные планы после Оксфорда

Вторая часть подкаста: https://youtu.be/5sjT2dGhOas 

Записано в @checkrec.studio 

Канал Тани в Телеграм: @Oxforddiaries

Помощь с поступлением (компания, в которой работает Таня): https://abroadboard.ru/ 

Даша в Instagram: @dasha_dalshe

Даша в Телеграм: https://t.me/dariatakespics 

Вы тоже можете стать участником подкаста + принимаю мини-интеграции (вставки длительностью до 1 мин) для продвижения ваших продуктов в своих выпусках
Пишите в директ или на почту: @[email protected]

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

В этом выпуске вместе с Надеждой Столяровой, персональным тренером по бегу и питанию в циклических видах спорта, разберемся, как и зачем бегать

Почему этот вид спорта так популярен сейчас, как бегать с пользой для здоровья, нужно ли пользоваться гаджетами

Узнаем, что происходит с телом во время бега, как нагрузка влияет на сердце

Как подготовиться к марафону, что брать с собой на забег, что стоит за понятием "бежать головой"

Как влияет генетика на нашу способность бегать

Надежда в Instagram: @nadlenn_run

Cайт Надежды: nadlennrun.ru

Даша в Instagram: @dasha_dalshe

Даша в Телеграм: https://t.me/dariatakespics 

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

В этом выпуске расскажем о нашем путешествии по Вьетнаму с Даней: сколько стоила поездка, как мы искали жильё, что нас приятно удивило, а что — не произвело впечатления. Поделимся мнением о местной еде, климате, спорте и шопинге!

Экскурсия на Airbnb: https://www.airbnb.com/l/ttvma2BJ 

Instagram* Даши: @dasha_dalshe

Даша в телеграм: @dariatakespics

Вы тоже можете стать участником подкаста + принимаю мини-интеграции (вставки длительностью до 1 мин) для продвижения ваших продуктов в своих выпусках

Пишите в директ или на почту: @[email protected]

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

От любви к творчеству Eminem до собственного трека!

В этом выпуске Тарас расскажет, как он пришел к написанию музыки, какие ресурсы помогли понять базу и наработать навык. Не обойдем стороной сложности, не оставим без мотивации. Поговорим про ошибки новичков, стратегию продвижения своего творчества и почему автотюн – это окей

Где учился Тарас: Школа электронной музыки и диджеинга Tramplin.Pro и курсы @ibenjimusic 

Книги, которые советует Тарас:

1) "На музыке: Наука о человеческой одержимости звуком", Дэниел Левитин

2) "Как работает музыка", Бирн Дэвид

3) "Из ничего: искусство создавать искусство", Рубин Рик

Название песни Тараса и его друзей, о которой мы говорим в подкасте: Дуня (Teressi, Liza Shcherbakova, Bbq)

Instagram* Тараса: @kovalev_terez

Instagram* Даши: @dasha_dalshe

Тарас в телеграм: @snobsnobsnob

Даша в телеграм: @dariatakespics

Вы тоже можете стать участником подкаста + принимаю мини-интеграции (вставки длительностью до 1 мин) для продвижения ваших продуктов в своих выпусках

Пишите в директ или на почту: @[email protected]

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

Настя фронтвуман группы "Кто такая Сюзанна Флакс?". Этот выпуск целиком про творческий путь и самоопределение. Настя рефлексирует над своим музыкальным детством, рассказывает про поступление, делится фишками, которые помогают ей развиваться в профессиональной среде

Также узнаем, как сформировалась группа, и поговорим о балансе между работой в найме и продвижением личных проектов

В телеграм канале вас будет ждать бонусная история! @dariatakespics

Instagram* Насти: @fleurspeciale

Instagram* Даши: @dasha_dalshe

Соц. сети музкальной группы: 

https://www.instagram.com/whoisuzannafluxx?igsh=dzdxMXk1ZmIzdHQx 

https://t.me/whoisuzannafluxx 

https://vk.com/whoisuzannafluxx 

https://youtube.com/@whoisuzannafluxx 

Вы тоже можете стать участником подкаста + принимаю мини-интеграции (вставки длительностью до 1 мин) для продвижения ваших продуктов в своих выпусках

Пишите в директ или на почту: @[email protected]

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

Яна вместе с мужем и двумя британскими котами переехали жить на парусную яхту с целью оплыть мир на собственном доме. В этом выпуске Яна расскажет, как они решились на такое кардинальное изменение, и поделится всеми подробностями подготовки: как выбирали яхту, учились плаванию, составляли маршрут

Также поговорим об адаптации и дайвинге. Яна развеет страхи, связанные с жизнью на яхте, раскроет все плюсы & минусы и расскажет, как изменилось ее мировоззрение

Канал Яны на Youtube: LaSirene

Яна в Instagram*: @yana.pituch

Даша в Instagram*: @dasha_dalshe

Даша в Telegram: @dariatakespics

Сообщество подкаста ВК: https://vk.com/club223921185 (здесь можно следить за новостями и оставить донат)

Вы тоже можете стать участником подкаста + принимаю мини-интеграции (вставки длительностью до 1 мин) для продвижения ваших продуктов в своих выпусках

Пишите в директ или на почту: @[email protected]

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

Вместе с Аней, художницей-коллажисткой, поговорим про второй переходный возраст. Как меняются наши убеждения и отношения с близкими в этот период? В чем находим опору и как изучаем себя? 

Аня расскажет про пограничное расстройство личности (ПРЛ): как начала интересоваться психологией и пошла в терапию. Также затронем важность ошибок, творческие поиски, отношение к критике. 

Аня в Instagram*: @felolaginya

Даша в Instagram*: @dasha_dalshe

Даша в Telegram: @dariatakespics

Сообщество подкаста ВК: https://vk.com/club223921185 (здесь можно следить за новостями и оставить донат)

Вы тоже можете стать участником подкаста + принимаю мини-интеграции (вставки длительностью до 1 мин) для продвижения ваших продуктов в своих выпусках

Пишите в директ или на почту: @[email protected]

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

Петербург притягивает творческих людей, среди которых множество талантливых фотографов. Ульяна попробовала себя в студийной съемке: тщательно продумывала образы, создавала истории на основе цитат из книг. Но, благодаря яхтингу, поняла, что куда больше ей нравится ловить реальность. Фотография начала приносить больше удовольствия и в целом стала не только про красивую картинку, но и про способ жить интересно

В этом выпуске Ульяна расскажет, как справилась с творческим выгоранием и перешла в сферу, которая когда-то казалась недостижимой. Узнаем, как побороть сомнения и начать снимать большие спортивные ивенты

Ульяна в Instagram*: @ultra_ulya

Даша в Istagram*: @dasha_dalshe

Даша в Telegram: @dariatakespics

Сообщество подкаста ВК: https://vk.com/club223921185 (здесь можно следить за новостями и оставить донат)

Вы тоже можете стать участником подкаста + принимаю мини-интеграции (вставки длительностью до 1 мин) для продвижения ваших продуктов в своих выпусках

Пишите в директ или на почту: @[email protected]

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

Приветствую вас во втором сезоне подкаста! Спасибо большое, что слушаете и поддерживаете 💪

В этом выпуске поговорим с Леной Авериной о карьере и о жизни на Бали

Лена поделится, как искала первую работу (будет классный лайфхак, как запомниться на этапе подачи резюме), как переходила с проджект менеджмента в продакт. Обсудим процесс построения стратегии в компании, где искать карьерные возможности, как «общаться» с внутренним критиком

Во втором блоке узнаем, каково жить и работать на Бали: плюсы и минусы, интеграция, must-see

Instagram* Лены: @len.averina

Гайд по Бали от Лены: https://lenaverina.notion.site/417d75f3f6a347cdaf35cc06a8a7806e

Самые любимые места на острове: https://disk.yandex.ru/i/3jt07mYIrmUmAQ 

Instagram* Даши: @dasha_dalshe

Telegram Даши: @dariatakespics

Сообщество подкаста ВК: https://vk.com/club223921185 (здесь можно следить за новостями и оставить донат)

Вы тоже можете стать участником подкаста + принимаю мини-интеграции (вставки длительностью до 1 мин) для продвижения ваших продуктов в своих выпусках

Пишите в директ или на почту: @[email protected]

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России