
Sign up to save your podcasts
Or
Разбираем, почему мы так часто переключаемся с настоящей проблемы на более безопасную, но разрушительную тему. Объясняем, как распознать этот момент облегчения перед вспышкой гнева, который сигнализирует о скором конфликте. Показываем, как страх и боль прячутся за праведным гневом, и почему наши самые громкие ссоры часто происходят не о том, о чем мы думаем. Делимся инструментами, как не попасть в эту ловушку и оставаться честным с собой в моменты сильных эмоций.
Разбираем, почему мы так часто переключаемся с настоящей проблемы на более безопасную, но разрушительную тему. Объясняем, как распознать этот момент облегчения перед вспышкой гнева, который сигнализирует о скором конфликте. Показываем, как страх и боль прячутся за праведным гневом, и почему наши самые громкие ссоры часто происходят не о том, о чем мы думаем. Делимся инструментами, как не попасть в эту ловушку и оставаться честным с собой в моменты сильных эмоций.