Мы откладываем задачи, прокручиваем их в голове, тревожимся, устаём… но всё равно не начинаем.

В этом выпуске мы говорим о том, почему беспокойство иногда кажется «безопаснее» действия,

-как тревога, прокрастинация и перфекционизм подпитывают друг друга

-и что на самом деле стоит за откладыванием дел — лень, попытка себя защитить или что-то еще?

Этот разговор — про понимание, честность с собой и поиск более мягких способов двигаться вперёд, не загоняя себя ещё сильнее.

Если вам знакомо чувство, когда голова уже устала, а дело так и не началось — этот выпуск для вас 🎧

Наш тревожный телеграм канал с чтением книг - https://t.me/+3y165xRn-LdiYTk6

Поддержать подкаст и почитать про тайную комнату можно здесь: https://t.me/chestno_podcast/209

🐈🐈 Для подписчиков Тайная комнаты:

— два закрытых выпуска в месяц

— личные темы, без сценария и фильтров

— немного тишины, немного хаоса, много жизни

Связаться с нами по почте [email protected]