Вопрос восприятия себя не самый простой, но я приглашаю вас принять контрастный душ эмоций, для усиления вашей психологической устойчивости. 

То, как вы строите базу и критерии для самооценки, будет долго и устойчиво влиять на ваше восприятие себя и мира вокруг.
В сегодняшнем эпизоде мы поиграем в игры, в которых вам откроется больше ясности о том, как вы хотите себя чувствовать

Буду рада вашим письмам и обратной связи.

• https://irinadesilva.com
• https://t.me/irina_desilva