Uma das cidades que mais ano no mundo San Diego, California. Conto um pouco sobre o tempo que morei lá, dicas de lugares para passear e minha opnião sobre essa cidade tão especial para mim.

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Após alguns meses praticando jejum intermitente e me alimentando numa janela de 4 horas diarias resolvi ir um passo além. Passei 3 dias só tomando água. Os benefícios de um jejum mais longo são incríveis além da perda de peso que ocorre num ritmo frenético. Conto um pouco da experiência e de dados científicos sobre o jejum nesse episódio. ... Acesse www.grandeangularpodcast.com Perguntas e-mail: [email protected] Ajude financeiramente www.patreon.com/grandeangular Redes sociais: youtube.com/grandeangularnetwork twitter @grandangpodcast instagram @grandeangularpodcast

Esse negócio de entregar o comando de um país na mão de uma pessoa só com um prazo determinado e sem cobrança das promessas feitas é ultrapassado e antiquado. Essa concentração de poder só favorece a corrupção e aqueles que se adaptam mais rápido a esquemas e jogos de interesse, o cidadão que realmente tem boa intenção não se interessa em se aproximar de um cargo público pelo medo de não conseguir trabalhar.

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Nesse episódio eu falo das coisas que mais sinto falta do Brasil após imigrar para os Estados Unidos.

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Por que os seres humanos tem a necessidade de acreditar em algo mesmo sem ter explicação. O fato de sermos ignorantes em sobre algum fato nos deixa tão desconfortáveis que precisamos nos apegar a qualquer explicação seja ela a mais absurda ou sem fatos concretos, mesmo assim é mais fácil entrarmos na onda das conspirações do que pensar racionalmente.

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Meditação guiada Mindfullnes com base na respiração.

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Tenho uma relação de amor e ódio com a California. nesse episódio falo um pouco da minha história vivendo 5 anos nesse estado que amo e odeio.

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Falo das lições aprendidas lendo o livro "Man Searching For Meaning" (Em Busca de Sentido) do Viktor E. Frankl.

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Depois de alguns meses voltei a California e Joyce e eu falamos sobre as mudanças que ocorreram nessa quarentena, o que aprendemos de novo nesse período complicado.

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Somos pressionados desde cedo a escolher profissão, carreira, o que estudar na faculdade. Será que estamos preparados para entender nosso papel no mundo tão cedo? Sobre isso e outras coisas falamos Dani e eu nesse episódio.

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