PodCass

Voici une sélection de films géniaux à voir. La plupart d'entre-eux sont disponible sur Netflix ou Disney+. 

On est tous un peu perdu dans nos vies, en quête de sens. Voici un épisode qui pourra peut-être t'aider !

Partie 2 sur les réseaux sociaux, ce moyen communication simple et rapide mais à quel prix ? Je vous apporte quelques solutions.

Les réseaux sociaux, grande innovation de notre siècle. Mais est-ce si bénéfique pour nous ? On parlera de points majeurs et puis on approfondira avec le second épisode. 

TW Suicide

On a tous eu des difficultés avec des amis. Aujourd'hui je vous raconte mon passé avec les amitiés. Pourquoi en avoir de trop pose un problème ? Pourquoi en grandissant on s'éloigne de certain ? Comment voir que l'on est dans une amitié toxique. Tout ceci est discuté dans cet épisode. 

À la semaine prochaine !

Want to feel energized ? Want some change ? You are at the right place ! Today I talk about great habits, simple things you can do every day to make you feel better. Starts from the sleep, goes through nutrition and ends with the way you move trough-out  the day ! Most of what I say are what I've experienced and some are scientific ;)

See you next Wednesday ! 

Very happy to join you every Wednesday on this podcast. I'll be talking about pretty much everything on my mind and will ask you on my social medias what topics you want to hear :) See you next week ! 

Instagram  @humanspiritpodcast

Twitter  @husppodcast