In questa puntata parliamo con Desirée, oggi socia e amministratrice di una società di trasporti, ma la sua storia inizia quando ha appena 5 anni e, dopo la morte del padre, diventa l’unica erede dell’azienda di famiglia.A 16 anni scopre che l’azienda non sta andando come tutti pensavano e si trova catapultata in una realtà fatta di responsabilità, problemi economici e 14 famiglie che dipendono anche dalle sue scelte. Quello che avrebbe dovuto essere un futuro completamente diverso, tra liceo artistico e sogni creativi, prende una nuova direzione.Desirée ci racconta cosa significa crescere troppo in fretta, imparare a fidarsi delle persone giuste, cambiare professionisti quando qualcosa non funziona e scegliere di acquisire conoscenza per poter prendere decisioni in prima persona. Parliamo anche del rapporto con la scuola, del valore delle persone che scelgono di venirci incontro nei momenti difficili e del primo attacco di panico vissuto a 18 anni.Una storia di responsabilità, perdita, crescita e resilienza, ma soprattutto di come una situazione che non abbiamo scelto possa, con il tempo, trasformarsi nella nostra più grande forza.In questa puntata scoprirai:• Cosa significa ereditare un’azienda a soli 5 anni• La scoperta del "vaso di Pandora" a 16 anni• La responsabilità verso 14 famiglie• Imparare a scegliere e confrontare i professionisti• Il valore della conoscenza e dell’autonomia• Conciliare scuola, studio e responsabilità da adulta• Il ruolo fondamentale delle persone che ci sostengono• Il primo attacco di panico e il peso delle responsabilità• Come trasformare una difficoltà in una nuova forza

In questa puntata parliamo con la Dottoressa Elisabetta Colonese, ginecologa specializzata in fertilità e Procreazione Medicalmente Assistita (PMA). Una conversazione intima e necessaria su un tema di cui si parla troppo spesso solo quando sorgono delle difficoltà, mentre conoscere il proprio corpo dovrebbe essere una scelta quotidiana di consapevolezza e prevenzione.Partiamo dall'importanza di rompere i tabù che ancora oggi circondano l'infertilità di coppia, vissuta frequentemente con senso di colpa o vergogna. La Dottoressa Colonese ci guida attraverso le dinamiche delicate che si creano al momento di una diagnosi, spiegando come il rapporto medico-paziente debba trasformarsi in una vera e propria squadra, fondata su empatia, supporto umano e personalizzazione del percorso.Ripercorriamo l'impatto emotivo che il viaggio della PMA ha sulla coppia e sul singolo: dalla gestione dei momenti di solitudine a casa alla necessità di tutelare il proprio benessere psicologico, impara a non scacciare le emozioni, anche quelle più difficili, ma ad attraversarle per crescere.Parliamo della mancanza di educazione riproduttiva nelle scuole e nelle famiglie, riflettendo sul perché si tenda a dare la fertilità per scontata fino a quando non ci si scontra con la realtà o con il passare dell'età.Infine, affrontiamo il tema della delicatezza sociale: perché è fondamentale smettere di fare domande indiscrete sulle scelte riproduttive altrui e come imparare a rispondere con fermezza ed educazione ai commenti inopportuni.Una puntata pensata per offrire strumenti concreti, abbattere la paura e donare a ogni donna maggiore consapevolezza sul proprio futuro riproduttivo.In questa puntata scoprirai:• Infertilità come tabù: perché viene ancora vissuta come un difetto e come superare lo stigma• Il valore del "fare squadra": l'importanza dell'empatia e dell'alleanza tra medico e coppia• Il percorso di PMA: come si svolgono le prime visite, le indagini di coppia e i controlli• Gestione delle emozioni: perché non bisogna respingere le paure e l'importanza del supporto psicologico• La trappola del dare per scontato: perché la fertilità cala con l'età e perché parlarne da giovani• Educazione riproduttiva mancante: il vuoto nelle scuole, il ruolo delle famiglie e l'uso consapevole del web• La sensibilità verso gli altri: perché non fare mai domande intrusive sui figli o sulla gravidanza• Come rispondere ai giudizi: trasformare i commenti inopportuni in un'occasione di educazione e rispetto• Consapevolezza e prevenzione: come la conoscenza del proprio corpo riduce la paura del futuro

Da bambini ci insegnano che arrabbiarsi è una cosa da evitare.“Non ti arrabbiare.”“Calmati.”“Non fare così.”Ma quasi mai ci insegnano cosa significa davvero provare rabbia.Crescendo scopriamo che la rabbia non è solo un momento di perdita di controllo. È un’emozione. È un segnale. È qualcosa che arriva per raccontarci che forse ci siamo sentiti feriti, delusi, ignorati o semplicemente sopraffatti.Il problema non è provare rabbia. Il problema è non aver mai imparato ad ascoltarla.Per molto tempo abbiamo pensato che una persona buona fosse una persona che non si arrabbia mai. Come se la rabbia fosse qualcosa di sbagliato da nascondere, invece di un’emozione da comprendere.È proprio da questa domanda che nasce un nuovo episodio di NORMALE: È normale arrabbiarsi?In questa conversazione, Jessica e Ginevra riflettono sul rapporto che abbiamo con la rabbia, su quello che ci hanno insegnato da bambini e su quanto sia importante imparare a riconoscere le nostre emozioni senza giudicarle.Perché la rabbia non deve essere eliminata.Deve essere ascoltata.Non tutte le emozioni che proviamo sono comode, ma tutte hanno qualcosa da dirci.E forse crescere significa anche questo: imparare a stare con quello che sentiamo, senza avere paura di noi stessi.In questo episodio scoprirai:• Perché la rabbia non è un’emozione “sbagliata”, ma un messaggio da ascoltare• Come imparare a distinguere tra provare rabbia e reagire in modo impulsivo• Perché da bambini spesso ci viene insegnato a reprimere le emozioni invece di comprenderle• Come riconoscere ciò che si nasconde dietro la rabbia: dolore, paura, delusione o bisogno di essere ascoltati• Una conversazione sincera su come imparare ad attraversare le emozioni senza giudicarci

In questa puntata parliamo con Elena, divulgatrice e insegnante di pasta fresca, che ha trasformato un gesto tramandato dalle sue nonne in una vera e propria missione: rendere la pasta fatta a mano accessibile a tutti e riscoprirne il valore nel mondo di oggi.

Partiamo dalla sua infanzia, da quella bambina curiosa e instancabile che osservava le nonne mentre preparavano la sfoglia e che, fin da piccola, amava imparare facendo.

Tra il tagliere della domenica e i racconti di famiglia, nasce un legame profondo con la pasta fresca che, negli anni, è diventato molto più di una tradizione: un linguaggio, un rifugio e un modo per ritrovare sé stessa.

Ripercorriamo il suo percorso, iniziato quasi per gioco e cresciuto grazie alla passione. Dall'università a Bologna all'apertura del suo profilo Instagram nel 2014, racconta come i social siano diventati uno strumento per dimostrare che anche un'arte lenta e antica può trovare spazio in un mondo sempre più veloce.

Parliamo della sua missione: far riscoprire la pasta fresca come esperienza contemporanea, capace di aiutarci a rallentare, staccare la spina e riconnetterci con ciò che conta davvero. Per lei, mettere le mani in pasta non significa soltanto cucinare, ma concedersi una pausa, respirare e ritrovare equilibrio.

Scopriamo come una community nata online abbia confermato ciò che intuiva da tempo: il desiderio di rallentare è condiviso da moltissime persone.

Oggi, attraverso corsi, eventi e show cooking, continua a trasmettere questa passione, trasformando un sapere tramandato di generazione in generazione in un'esperienza viva, accessibile e attuale.

Una conversazione che parla di tradizione, innovazione, autenticità e del coraggio di trasformare una passione in un lavoro, senza perdere il legame con le proprie radici.

In questa puntata scoprirai:

• Come una passione nata da bambina è diventata una missione di vita

• Il legame speciale con le nonne e il valore della tradizione familiare

• Perché la pasta fresca è molto più di una ricetta: è uno strumento per rallentare

• Come ha aperto il suo profilo Instagram quasi per gioco e costruito una community

• La sfida di raccontare un'arte antica attraverso i social media

• Perché sempre più persone sentono il bisogno di "mettere le mani in pasta"

• Come ha trasformato la sua passione in un lavoro tra corsi, eventi e show cooking

• Il significato di rendere la pasta fresca accessibile a tutti

• L'importanza di trovare serenità nelle cose semplici

• Cosa rappresenta per lei l'1%: riscoprire l'essenziale attraverso gesti autentici

• Come tradizione e innovazione possono convivere e ispirare nuove generazioni

• Perché rallentare, oggi, è un atto rivoluzionario

Da bambini ci insegnano a dire "scusa".

Ma quasi mai ci insegnano cosa significa davvero.Crescendo scopriamo che chiedere scusa non è solo una parola.

È orgoglio. È responsabilità. È riconoscere di aver ferito qualcuno.

È mettere da parte il bisogno di avere ragione. E, a volte, è anche trovare il coraggio di perdonare noi stessi.Eppure, da adulti, molte persone continuano a vivere le scuse come una sconfitta.

Come se ammettere un errore significasse valere meno.È proprio da questa domanda che nasce un nuovo episodio di NORMALE: È normale fare così fatica a chiedere scusa?

In questa conversazione, Jessica e Ginevra riflettono su quanto sia difficile affrontare i propri errori, lasciar andare l'orgoglio e comprendere che chiedere scusa non significa perdere, ma scegliere di costruire relazioni più autentiche.

Perché le scuse non possono cancellare ciò che è successo. Ma possono cambiare ciò che succede dopo. Perché chiedere scusa non ci rende più piccoli.

Ci rende più consapevoli.

In questo episodio scoprirai:

• Perché chiedere scusa è molto più di una semplice parola

• Come l'orgoglio e la paura del giudizio ci impediscono di riconoscere i nostri errori

• La differenza tra chiedere scusa sinceramente e farlo solo per chiudere una discussione

• Perché perdonare gli altri, e a volte noi stessi, può essere uno dei gesti più difficili ma anche più liberatori

• Una conversazione sincera che ti ricorderà che le scuse non cambiano il passato, ma possono trasformare il futuro.

In questa puntata parliamo con Olivia, una creativa e imprenditrice che ha trasformato la sua curiosità, la sua energia e la sua immaginazione in un percorso personale e professionale nel mondo della moda.

Partiamo dalla sua infanzia, da quella bambina solare, curiosa e piena di fantasia che trovava nei colori, nei giochi e nella creatività il suo modo di esprimersi.

Olivia racconta il legame con quella parte autentica di sé che ha scelto di proteggere anche crescendo, perché proprio lì ha riconosciuto una delle sue più grandi forze: la capacità di guardare il mondo con meraviglia e di non perdere mai la voglia di scoprire.

Ripercorriamo il suo rapporto con la vita, con le esperienze e con la continua ricerca di stimoli nuovi.

Una "fame di vita" che l’ha sempre portata a sperimentare, imparare e mettersi in gioco, mantenendo però equilibrio, consapevolezza e una forte determinazione.Parliamo del percorso che l’ha portata alla moda, partendo dal teatro, un’esperienza fondamentale per imparare a esprimere la propria creatività e sicurezza.

Racconta il legame con questo mondo nato anche grazie all’atelier della mamma a Milano e ai primi incontri con l’universo della moda durante i viaggi a Parigi.Olivia ci accompagna poi nei suoi primi passi professionali: lo stage da Moschino, il lavoro negli showroom e la scelta di lasciare una strada già avviata per seguire una visione personale.

Un percorso fatto di coraggio, ricerca e desiderio di creare qualcosa che raccontasse davvero la sua identità.

Dalla collaborazione con Alberta Ferretti alla nascita di Maison Olivia, scopriamo la storia dietro un progetto creativo nato dalla volontà di dare forma alle proprie idee e trasformare una passione in una realtà concreta.

Una conversazione sulla forza dell’autenticità, sul valore della creatività e sull’importanza di non perdere mai quella parte di noi capace di stupirsi, immaginare e creare.

In questa puntata scoprirai:

• L’infanzia di Olivia e il legame con la creatività, i colori e l’immaginazione

• Perché proteggere la propria parte più autentica può diventare una grande forza

• La sua "fame di vita" e il desiderio di vivere nuove esperienze

• Come curiosità ed entusiasmo hanno influenzato il suo percorso personale

• Il ruolo del teatro nella costruzione della sua sicurezza e della sua espressione creativa

• Il rapporto con la moda nato attraverso l’atelier della mamma e i viaggi a Parigi

• Le prime esperienze professionali da Moschino e negli showroom

• La scelta di lasciare un percorso già avviato per seguire una propria visione

• La collaborazione con Alberta Ferretti e la crescita del suo progetto personale

• La nascita di Maison Olivia e il significato dietro il brand• Perché creatività e autenticità possono diventare una vera missione personale

• L’importanza di non perdere mai la capacità di guardare il mondo con meraviglia

Ci sono cose che da bambini ci sembravano normali.Cadere. Sbagliare. Riprovare.Nessuno si aspetta che un bambino impari a camminare senza inciampare o a leggere senza commettere errori.

Eppure, crescendo, iniziamo a pretendere da noi stessi qualcosa di diverso: riuscirci subito.È proprio da questa domanda che nasce il terzo episodio di NORMALE: È normale non riuscirci subito?

In questa conversazione, Jessica e Ginevra riflettono su quanto sia facile confondere i primi tentativi con un fallimento, dimenticando che ogni nuova esperienza richiede tempo, pratica e pazienza.

Perché abbiamo imparato a camminare cadendo, a leggere sbagliando e a scrivere una lettera alla volta.Perché, allora, da adulti facciamo così fatica a concederci lo stesso tempo per imparare?

In questo episodio scoprirai:

• Perché non riuscirci subito è una parte naturale di ogni apprendimento

• Come le aspettative che abbiamo su noi stessi possono diventare il vero ostacolo

• Il valore degli errori e dei piccoli passi nel percorso di crescita

• Perché ogni persona che oggi ammiri è stata, un giorno, all'inizio proprio come te

• Una conversazione sincera che ti ricorderà che imparare richiede tempo, non perfezione.

In questa puntata parliamo con Chiara, una ragazza di 24 anni che ha trasformato una delle esperienze più difficili della sua vita in una voce per raccontare, sensibilizzare e dare supporto a chi vive situazioni di violenza e fragilità.

Partiamo dalla sua infanzia, dall’infanzia trascorsa tra Sardegna e Bologna, dal rapporto con la famiglia e da quelle dinamiche che, ancora bambina, l’hanno portata a sentirsi adulta troppo presto.

Una crescita segnata dal bisogno di essere forte, indipendente e di prendersi responsabilità che non appartenevano a una bambina.

Ripercorriamo il suo percorso durante l’adolescenza, il desiderio di trovare un luogo in cui sentirsi accolta e il momento in cui una relazione diventa un punto di riferimento fondamentale nella sua vita.

Parliamo di come alcuni segnali inizialmente difficili da riconoscere possano trasformarsi lentamente in dinamiche di controllo, svalutazione e isolamento.

Chiara racconta il percorso vissuto all’interno di una relazione tossica e violenta: dai primi campanelli d’allarme, alla manipolazione emotiva, fino alla violenza fisica e al momento in cui ha trovato la forza di denunciare e raccontare pubblicamente la propria storia.

Una conversazione profonda sulla consapevolezza, sul riconoscere i segnali di una relazione non sana e sull’importanza di parlarne senza vergogna.

Perché condividere la propria esperienza può diventare un modo per rompere il silenzio e far sentire meno sole altre persone.

Parliamo anche del rapporto con i social, diventati per Chiara uno strumento per informare, creare confronto e portare nelle scuole e nelle università temi come la violenza di genere, l’educazione emotiva e il rispetto nelle relazioni.Una testimonianza autentica sul dolore, sulla rinascita e sulla possibilità di trasformare una ferita in una battaglia di consapevolezza per sé e per gli altri.

In questa puntata scoprirai:

• L’infanzia di Chiara tra Sardegna e Bologna e il bisogno di diventare grande troppo presto

• Come le esperienze familiari possono influenzare il modo in cui viviamo le relazioni

• Il legame tra passato, adolescenza e scelte sentimentali

• I primi segnali di una relazione tossica spesso difficili da riconoscere

• Come controllo, gelosia e svalutazione possono diventare forme di violenza psicologica

• Il momento in cui la violenza fisica entra nella relazione e come Chiara ha reagito

• Perché spesso si nasconde ciò che si sta vivendo alle persone più vicine

• La difficoltà di chiedere aiuto e il peso della vergogna e del senso di colpa

• La scelta di denunciare e raccontare la propria storia sui social

• Come trasformare un’esperienza dolorosa in uno strumento di sensibilizzazione

• L’importanza di creare consapevolezza sulla violenza di genere e sulle relazioni sane

Ci sono domande che facciamo da bambini. Domande semplici. Quelle che, crescendo, smettiamo di dire ad alta voce.

Non perché abbiamo trovato tutte le risposte, ma perché impariamo a conviverci.

È proprio da qui che è nato Normale. Da una conversazione tra una mamma e una figlia, Jessica e Ginevra, che in fondo parla a tutti noi.

Perché cambiano gli anni, cambiano le parole, ma molto spesso quello che sentiamo dentro è lo stesso.

Normale non nasce per dare risposte, ma per fare spazio a quelle domande che, in un modo o nell’altro, ci accompagnano per tutta la vita.

Una serie di conversazioni sincere per esplorare le storie di chi ha scelto di non smettere di farsi domande, trovando la propria strada tra sfide, cambiamenti e nuove partenze.

In questa serie scoprirai:

• Le risposte a quelle domande che tutti, prima o poi, ci siamo fatti

• Storie di vita autentiche, tra sogni, paure e grandi cambiamenti

• Cosa si nasconde dietro le scelte che sembrano "normali" e quelle che non lo sono affatto

• Il confronto generazionale tra la spontaneità dei bambini e la consapevolezza degli adulti

• Uno spazio in cui sentirsi ascoltati, compresi e un po' meno soli.

In questa puntata parliamo con un'architetta e interior designer che ha trasformato la ricerca della bellezza nella sua filosofia di vita e nel cuore del suo lavoro.

Dall'infanzia trascorsa tra libri, teatro e arte, fino all'innamoramento per l'architettura greca durante il liceo classico, ripercorriamo il percorso che l'ha portata a studiare Architettura, a trasferirsi a Milano grazie a una borsa di studio e a lavorare dietro le quinte di importanti eventi e sfilate, vivendo l'emozione della sua prima collaborazione con Fendi.

Parliamo di consapevolezza, del valore del proprio lavoro e dell'importanza di farsi riconoscere per ciò che si realizza. Una conversazione che racconta come il coraggio non nasca dall'assenza di paura, ma dalla certezza delle proprie capacità e dal rispetto per il proprio tempo.

Scopriamo anche il momento più difficile: la scelta di lasciare un lavoro sicuro nel mondo degli eventi per diventare libera professionista.

Una decisione maturata dopo quasi un anno di dubbi, accompagnata dalla paura di non farcela, che si è trasformata nell'inizio di una nuova avventura.

Parliamo di come Instagram sia diventato uno strumento per condividere il design in modo semplice e accessibile, partendo da piccole consulenze online e dai primi "prima e dopo", fino a costruire una comunicazione che oggi racconta molto più dell'interior design: racconta il valore della bellezza nella vita di tutti i giorni.

Una conversazione autentica su passione, creatività, imprenditorialità e sul potere di circondarsi di cose belle per vivere meglio.

In questa puntata scoprirai:

• Perché la ricerca della bellezza è iniziata fin da bambina

• Come il liceo classico e la storia dell'arte hanno cambiato il suo futuro

• L'amore per l'architettura greca e il fascino delle proporzioni perfette

• L'occasione mancata... e poi ritrovata, della borsa di studio che l'ha portata a Milano

• L'emozione della prima sfilata realizzata per Fendi

• Perché conoscere il proprio valore cambia il modo di lavorare• L'importanza di una gavetta rispettosa e retribuita

• Come ha trovato il coraggio di lasciare il mondo degli eventi

• La nascita della sua attività come interior designer e libera professionista

• Come ha utilizzato Instagram per trasformare una passione in un business

• Perché la bellezza non è un lusso, ma qualcosa che appartiene a tutti e che possiamo imparare a riconoscere ogni giorno.