Suplementação de Vitamina D: Benefícios e Como Tomar.- O que é?- Como nosso copo absorve essa vitamina?- Qual é o Pepel da vitamina D no nosso corpo?- O interesse principal da suplementação de vitamina D- Qual suplementação é eficaz e segura?- Podemos obter vitamina D através da alimentação? Quais são os alimentos?- Para quem é recomendado a suplementação de Vitamina D.