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Podcast #130 Spür:Sinn – Zu viel fühlen?
#130 – Zu viel fühlen?
Hyperempathie, Hochsensibilität & ADHS
In letzter Zeit sind die sozialen Medien voll von ADHS und immer wieder taucht der Begriff Hyperempathie auf. Doch was ist das, wie merke ich das an mir und was hat das mit Hochsensibilität und ADHS zu tun.
Wenn du emotional extrem stark auf Medieninhalte reagierst, leicht die Stimmung von anderen übernimmst und dich nach sozialen Kontakten manchmal erschöpft fühlst, dann kann es sein, dass du nicht nur feinfühlig und empathisch, sondern sogar hyperempathisch bist.
In dieser Folge zeige ich dir auf, woran du das noch erkennen kannst, warum viele Frauen davon betroffen sind und was der Unterschied zu Hochsensibilität ist. Soweit man das überhaupt so sagen kann, da es natürlich viele Überschneidungen gibt.
Hyperempathie als Form der Wahrnehmung, die überaus wertvoll sein kann, wenn wir lernen, uns nicht davon überrollen zu lassen.
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By alexandragillich#130 – Zu viel fühlen?
Hyperempathie, Hochsensibilität & ADHS
In letzter Zeit sind die sozialen Medien voll von ADHS und immer wieder taucht der Begriff Hyperempathie auf. Doch was ist das, wie merke ich das an mir und was hat das mit Hochsensibilität und ADHS zu tun.
Wenn du emotional extrem stark auf Medieninhalte reagierst, leicht die Stimmung von anderen übernimmst und dich nach sozialen Kontakten manchmal erschöpft fühlst, dann kann es sein, dass du nicht nur feinfühlig und empathisch, sondern sogar hyperempathisch bist.
In dieser Folge zeige ich dir auf, woran du das noch erkennen kannst, warum viele Frauen davon betroffen sind und was der Unterschied zu Hochsensibilität ist. Soweit man das überhaupt so sagen kann, da es natürlich viele Überschneidungen gibt.
Hyperempathie als Form der Wahrnehmung, die überaus wertvoll sein kann, wenn wir lernen, uns nicht davon überrollen zu lassen.