🎯 ARRÊTE DE TE BULLSHITER.

Les Claques Douces | Ces vérités qui font mal… mais libèrent

Tu veux changer ?
Mais t’as pas le temps.
T’es perdu.
T’attends d’être prêt.

Tu vois le piège ?
👉 Ce sont les phrases qu’on se répète pour rester là où on est…
Et ne surtout rien changer.

Dans cet épisode, on démonte ces mensonges doux mais puissants.
Pas pour juger.
Mais pour te tendre un miroir.

Et parfois, un miroir… ça pique plus qu’un conseil.

🧠 Ce que tu vas entendre :

• Les mensonges “soft” qui te sabotent en douceur

• Pourquoi tu préfères croire que t’es pas prêt

• Le flou protecteur qu’on se fabrique

• Et la vérité que t’as peut-être pas envie d’entendre… mais qui libère

💬 Tu veux avancer avec moi ?

🎧 Ce podcast fait partie de la série Les Claques Douces
→ Une vérité par épisode
→ Une claque à chaque fois (mais avec bienveillance)
→ Une transformation, doucement mais sûrement

📲 Retrouve tous les épisodes sur https://josainz.com

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🧠 Tu veux bouger ? Commence par arrêter de te bullshiter.
Et si t’as kiffé cette claque… reviens demain.
Y’en a une autre.

Les Claques Douces – Le podcast qui secoue sans gifler

🎙️ Bienvenue dans Les Claques Douces, le podcast de Jo Sainz, préparateur mental, coach atypique & hypnothérapeute, où le développement personnel rencontre l’humour (et un peu l’absurde aussi).

Tu veux avancer ? Mais sans te faire violence ? Ici, chaque épisode, c’est une claque douce :
👉 une vérité qui pique un peu…
mais qui libère beaucoup.

🎯 Ce que tu vas trouver ici :

• 🔎 Des remises en question tendres mais puissantes (#LacherPrise #Responsabilité)

• 💬 Des vérités bien placées, mais toujours avec amour (#ConfianceEnSoi #Authenticité)

• 😂 Un ton léger, sincère, un peu fou parfois… mais toujours bienveillant (#HumourConscient)

💡 Exemples d’épisodes à ne pas rater :

• Pourquoi t’avances pas (alors que t’as tout ce qu’il faut)

• Tu veux
  ✨ une bonne dose de vérité… servie avec bienveillance.

#LesClaquesDouces #PodcastFrançais #JoSainz #DéveloppementPersonnel #ClaqueDeLucidité #MindsetAvecHumour #CoachingMental #LacherPrise #PodcastBienveillant

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