भारतीय संविधान और उसकी प्रस्तावना देखते ही सबसे पहला नाम जो जहन में आता है वो है संविधान के जनक बाबा साहब भीमराव आंबेडकर का..उनका जन्म 14 अप्रैल 1891 को मध्यप्रदेश के महू में हुआ था..आज देशभर में डॉ. भीमराव अंबेडकर की जयंती मनाई जा रही है..बाबा साहब के नाम से मशहूर डॉ भीमराव अंबेडकर देश में दबे-कुचले वर्गों के लोगों को बराबरी का दर्जा दिलाने, देश में समतामूलक समाज की स्थापना करने और कानूनी तौर पर लोगों को सक्षम बनाने के लिए जीवन भर संघर्ष करते रहे..आज के इस खास एपिसोड में जानिए बाबा साहेब से जुड़ी खास बातें और इतिहास सिर्फ PODCAST24 आवाज सबकी पर.।

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क्या बॉलीवुड में गैंगबाजी होती है..क्या बॉलीवुड में कुछ ऐसे लोग हैं जो अपने रसूख का इस्तेमाल करके किसी भी कलाकार को साइडलाइन कर देते हैं..लगातार ये आरोप बॉलीवुड पर लगते रहे हैं..एक तरफ लोग सलमान खान का नाम लेते हैं तो दूसरी तरफ करण जौहर का..ये दो नाम है जो बार-बार सामने आ रहे हैं..आपको बता दें कि पिछले दिनों प्रियंका चोपड़ा ने एक इंटरव्यू दिया और उन्होंने कहा कि उनको बॉलीवुड में साइडलाइन कर दिया गया था..उनको काम नहीं दिया जा रहा था..और यही वजह रही कि उनको हॉलीवुड में एंट्री लेनी पड़ी..आज के इस खास एपिसोड में NEETU KUMAR से जानिए कि आखिर बॉलीवुड के अंदरखाने में क्या खेल चलता है..? क्या वाकई सलमान खान और करण जौहर नए-नए कलाकारों का करियर बर्बाद कर देते हैं..सिर्फ PODCAST24 आवाज सबकी पर..।

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आयुर्वेद में नीम को चमत्कारी औषधि माना गया है ये खून को साफ करके हमारी बॉडी से टॉक्सिन निकालता है साथ ही हमारी इम्यूनिटी भी बढ़ाती है। क्योंकि नीम एक अच्छा और नेचुरल एंटीऑक्सीडेंट माना जाता है । इसमें मौजूद औषधीय गुण के कारण इसे ब्लड प्यूरीफायर भी कहा जाता है..  नीम के क्या हैं फ़ायदे ? क्या नीम का ज्यादा इस्तेमाल हानिकारक हो सकता है? जानने के लिए सुनिए हमारा ये खास एपिसोड सिर्फ podcast 24 आवाज सबकी पर..।

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नीतू कपूर इन दिनों सोशल मीडिया पर ज़बरदस्त तरीक़े से ट्रोल हो रहीं हैं..वजह ये है कि उन्होंने अपने बेटे रणबीर कपूर की एक्स गर्लफ़्रेंड कैटरीना कैफ पर तंज कसा था..उन्होंने ये लिखा था कि अगर आपको कोई सात साल तक डेट करे तो इसका मतलब ये नहीं की वो आप से शादी ही करे..इसके अलावा ये भी लिखा कि मेरे अंकल जो है 6 सालों तक मेडिसिन की पढ़ाई की थी लेकिन अब वे डी. जे. है..वैसे तो उन्होंने कैटरीना का नाम तो नहीं लिखा लेकिन सब जानते हैं कि कैटरीना और रणबीर का अफ़ेयर सात सालों तक चला था..PODCAST24 पर आज के हमारे एपिसोड में NEETU KUMAR से जानिए की नीतू कपूर अपने पति ऋषि कपूर से जुड़े ऐसे ही मामले को लेकर एक इंटरव्यू में क्या कहा था ? 

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ज्यादातर लोग कॉर्पोरेट जॉब्स का हिस्सा हैं, जहां कम से कम 8-9 घंटे बैठकर हम काम करते हैं..लेकिन क्या आपको पता है कि ज्यादा देर तक बैठने के कई नुकसान भी है..लंबे समय तक बैठे रहना कई स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों की जड़ बन सकती है.. इसका आपके मेटाबॉलिक हेल्थ पर काफी असर पडता है..आपके स्वास्थ्य और शरीर पर शॉर्ट-टर्म और लॉन्ग-टर्म, दोनों तरह के प्रभाव पड़ सकते हैं..हार्ट और लंग्स की बीमारी का खतरा भी बढ़ जाता है क्या आप भी एक ही जगह पर लंबे समय तक बैठे रहते हैं? इस तरह से बैठे रहने का कितना बुरा असर हमारी हेल्थ पर पड़ता है..जानने के लिए सुनिए हमारा ये खास एपिसोड सिर्फ podcast24 आवाज सबकी पर..

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गर्मी शुरु हो गई है, जैसे शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए पानी की जरुरत होती है वैसे ही स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए मॉश्चराइजर की जरुरत होती है लेकिन हमारी स्किन को नमी के अलावा एक और चीज की सबसे ज्यादा जरुरत होती है..वो है तेज धूप से बचाव .. धूप से बचने के लिए लोग अलग अलग उपाय भी करते हैं जैसे फेस पर कपड़ा लपेटकर और छाता लेकर घर से बाहर निकलते हैं.. लेकिन बाहर धूप में जाने से पहले सनस्क्रीन लगाना सबसे ज्यादा कारगर होता है.. ये आपको सूर्य के हानिकारक किरणों से बचाता है..सनस्क्रीन क्या है ? सनस्क्रीन काम कैसे करता है ? कौन सा सनस्क्रीन लगाएं ? जानने के लिए सुनिए हमारा ये खास एपिसोड सिर्फ PODCAST24 AWAAZ SABKI.. पर । 

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सलमान खान की फिल्म किसी का भाई किसी की जान का ट्रेलर रिलीज हुआ तो उसके बाद से सोशल मीडिया पर तरह-तरह के कॉमेट्स देखने को मिल रहे हैं..बहुत से लोगों को सलमान खान की इस फिल्म का ट्रेलर पसंद आया सलमान खान के फैंस को लगता है कि उनकी ये फिल्म चल जाएगी तो वही बहुत से लोगों को लगता है कि साउथ के रीमेक का जो चसका बॉलीवुड को लगा है वो बॉलीवुड को हो सकता है ले डूबे..जी हां ये जो फिल्म है वो साउथ की वीरम का हिन्दी रीमेक है..आज के एपिसोड में NEETU KUMAR से जानिए किसी का भाई किसी की जान को लेकर सोशल मीडिया पर लोग क्या कह रहें हैं सिर्फ PODCAST24 AWAAZ SABKI पर ।

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राजस्थान में एक बार फिर अशोक गहलोत VS सचिन पायलेट शुरू हो चुका है... अशोक गहलोत को पार्टी का साथ मिलने से सचिन पायलेट पूरी तरह से बगावत पर उतर आए हैं... सचिन पायलेट अपनी ही पार्टी के खिलाफ आज एक दिन के लिए अनशन पर बैठ गए। सीएम पद ना मिलने से नाराज सचिन वोटरों को सीधा संदेश देना चाहते हैं कि राजस्थान में गहलोत और वसुंधरा दोनों ही मिले हुए हैं सुनिए हमारा ये खास प्रोग्राम राष्ट्र की बात

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केदारनाथ यात्रा को लेकर इस बार तीर्थ यात्रियों में भारी उत्साह है। जिस हिसाब से धाम के लिए ऑनलाइन पंजीकरण हो रहे हैं, उससे उम्मीद है कि इस बार रिकार्ड तीर्थ यात्री बाबा के दर्शनों को पहुंचेंगे। वहीं, तीर्थयात्री केदारनाथ यात्रा के दौरान केदारनाथ में जिस गुफा में पीएम मोदी ने  ध्यान लगाया था उस गुफा में आप भी ध्यान लगा सकते हैं और उस गुफा में आपके लिए सभी सुविधा मौजूद कराई गई हैं...

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लम्बे समय तक सिर दर्द होना कोई सामान्य बात नहीं.. कुछ प्रकार के सिरदर्द माइग्रेन का कारण भी हो सकते हैं जिसमें लोगों को गंभीर सिरदर्द के साथ कुछ अन्य लक्षण जैसे -उल्टी होना, जी मचलाना,आंखों के सामने अंधेरा छा जाना..माइग्रेन एक ऐसा न्यूरोलॉजिकल डिसॉर्डर है, जिससे वैश्विक स्तर पर हर सातवां व्यक्ति परेशान है.. माइग्रेन की समस्या पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में ज्यादा देखने को मिलती है.आखिर क्या है माइग्रेन की समस्या? और क्या है इसके लक्षण और इससे बचाव के उपाय? जानने के लिए सुनिए हमारा ये खास एपिसोड सिर्फ podcast24 आवाज सबकी पर..

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