In de vorige aflevering stonden we stil bij wat werkdruk is en hoe leraren die ervaren. We eindigden de aflevering met het verhaal van een bevlogen docent uit het basisonderwijs. Zelf ben ik ook bevlogen, dan heb je toch geen werkdruk? Je kunt dan relativeren en je bent dan als het ware beschermd tegen werkdruk. Of toch niet? In deze aflevering ga ik in gesprek met Jeroen (leraar SBO) over wat je binnen je eigen cirkel van invloed kunt doen om te voorkomen dat je last krijgt van werkdruk, ik deel mijn eigen tips en Yvonne (leraar VO) deelt haar zoektocht naar werkplezier. Daarnaast vertel ik over een onderzoek over bevlogenheid. Is bevlogenheid een medicijn of juist een oorzaak? Leuk als je meeluistert! Het is deel 2 van 3 over werkdruk. Volgende week bespreken we een teamaanpak tegen werkdruk.

De videoserie op YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=5EtiWmKm0Sg&list=PLZB5zINgH58wXiyMBcu0OqUSz6mmqWZRt 

Shauna Plompen helpt gepassioneerde en nieuwsgierige onderwijsmakers om met vertrouwen en energie tot goed onderwijs te komen. Samen zorgen we ervoor dat je vleugels krijgt door je passie en nieuwsgierigheid te omarmen. We werken slim, samen met anderen, met een leergierige houding en door middel van onderzoek en evidence informed werken. Ook besteden we liefdevolle aandacht aan onszelf, met realistische verwachtingen en positieve gedachten over wat we doen. Zo maken we goed onderwijs, blijven we wendbaar en blijven we in balans.

Blijven Leren is een online platform met ruim 4100 volgers waar onderwijsmakers inspiratie en adviezen vinden. Met de Blijven Leren Community creëert Shauna een onderwijsgemeenschap waarin je jouw ervaringen kunt delen en waar we samen leren. Sluit je aan bij de community door mee te praten via ⁠Instagram⁠ en ⁠LinkedIn⁠.

♫ Muziek in deze podcast: Harmony by Ikson (No Copyright Music).