#86 – Wut – darf ich das?

Wut ist oft ein Tabuthema – vor allem für emphathische Frauen, die Harmonie lieben und Konflikte scheuen. Doch was passiert, wenn wir unsere Wut unterdrücken? In dieser Folge erfährst du:

Es ist ok und wichtig, auch mal wütend zu sein, sich auch diese Emotion zu erlauben und auf gesunde Weise auszudrücken. Für dich und für deine Beziehungen und Freundschaften. Denn echte Nähe entsteht, wenn wir authentisch sind. Mit all unseren Gefühlen, einschließlich der Wut.

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