La delegació local de l'Associació Espanyola contra el Càncer és una de les organitzadores de la cursa solidària virtual que es farà a diferents llocs de Catalunya els dies 12 i 13 de desembre.

Montserrat Abarca i José Luis Del Val, des de la junta local, ens parlen d'això i ens recorden la feina que fa l'entitat.

Rosa Parks, la dona que va provocar una revolució social al no aixecar-se a un autobús a Alabama al 1955, protagonitza l'espai aquesta setmana.

Xavi Marín entrevista Marcos Cabotá, director i guionista junt amb Toni Bestard del documental "I'm your father", com a homenatge a l'actor David Prowser.

A més, algunes estrenes de cinema a sales i plataformes i el clàssic "Laura".

Sí, el fred ja és aquí! Escolteu la previsió del nostre meteoròleg Miguel Álvarez.

Parlem amb Jesús Carballo, dinamitzador de la recentment creada entitat WOW Gavà, sobre els seus objectius i plans i les promocions que el sector comercial, empresarial i de restauració ha preparat.

Una playlist que va de Blur a Pulp passant per Suede o The Bluetones.

Blur - "Song 2"

The Seahorses - Love is the law"

The Stone Roses - "She bangs the drums"

Ocean Colour Scene - "The Circle"

The Charlatans - "How High"

James - "Getting away with it"

Suede - "new generation"

The Boo Radleys- Wake up Boo

Teenage Fanclub - "Sparky's Dream"

Oasis - "Underneath the sky"

Ride - "Twisterella"

The Bluetones - "If..."

The Supernaturals - "The day before yesterday's man"

Pulp - "Like a friend"

La Federació Catalana de Voluntariat Social va crear el 2013 elmercatsocial.cat, una plataforma on trobar productes i serveis realitzats per entitats de caràcter social. Alguns d'ells, poden ser una bona idea per regalar aquest Nadal.

Ens ho explica Núria Monsalve, tècnica del mercat social.

L'actualitat musical dels Països Catalans, un TOP3 dedicat a la diversitat i una recomanació des de Mallorca, al Cartsona d'aquesta setmana. Un espai de Daniel Testar.

Les residències tornen a centrar l'espai de Manuel Francisco Sandoval.

Primera proposta cap al residu zero. Amb En cercle residu zero.